Диск здоровья — обсуждение в Послеродовое восстановление

Стоит ли такой покупать, есть ли от него толк? Понимаю, что стоит он не много, но и такие небольшие деньги не хотелось бы тратить на фигню.

Ответы

Саяна Григорьевна22 марта 2012 г.

думаю, обруч будет эффективнее. от этого диска толку мало, по крайней мере для меня.

Лина22 марта 2012 г.ответ для Саяна Григорьевна

Обруч я обязательно буду брать. Только хочу железный, а где его найти не знаю =) Щас везде массажные, а они вредны, моя спина и так кривая вся. Спасибо =)

Саяна Григорьевна22 марта 2012 г.ответ для Лина

мне тоже массажные не нравятся. лучше простой советский, железный. у меня есть алюминиевый, но он легкий. толку мало. вот тоже озадачена, где взять обычный железный утяжеленный

Лина22 марта 2012 г.ответ для Саяна Григорьевна

Щас они называются аллюминиевый утяжеленный. Я щас нашла 1,3 кг аж весит =)

Саяна Григорьевна22 марта 2012 г.ответ для Лина

вот такой я и хочу 1,2 - 1,3 кг. буду тут у себя искать))))

Ириша31 марта 2012 г.ответ для Саяна Григорьевна

Зря вы " утяжеляетесь". Пластмассовый легче, больше надо усилий для его удержания на талии, следовательно больше энергии затрачивается. Алюминевый раз крутанешь и он сам практически вертится. Пластмассовый эффективнее-проверено.

Феня25 марта 2012 г.ответ для Саяна Григорьевна

мне муж в пластмассовый песка насыпал,стал как 4 аллюминевых,только не каждый день кручу,а вот диск хочу,когда работала.я инструктор по лфк,было у меня много дисков.еще советских.очень жалею что не стащила,они все равно были не учетные.

Саяна Григорьевна26 марта 2012 г.ответ для Феня

да я бы тоже насыпала, но внутри моего алюминиевого обруча находится пластмассовый. Как-то так все завернуто

LENA-LENUSYA23 марта 2012 г.

для фигуры очень даже будет толк

Кастрюлька5 апреля 2012 г.

У меня в углу пилится)) Хотя я уверена что он очень полезен!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти