Вот откуда он выползает? — обсуждение в Послеродовое восстановление

С утра встаю с постели и прям моделью себя ощущаю - ни живота, ни боков! Но к обеду они просыпаются видимо и начинают выползать))))))))) А к вечеру так вообще как будто второго жду! Ем 2 раза в день, жидкости правда много пью.. Кручу обруч, уже до синяков, а он (живот) предательски выползает.🙂

Ответы

Галина25 марта 2012 г.

Такая же проблема была)) И до сих пор когда начинаю много жрать то так и происходит, приходится сдерживать аппетит.Видимо проблема в той противной прослоечке жира, которая во время беременности образовалась на животе. Пресс качаю, мышцы пресса в хорошем состоянии, не дряблые, а вот прослоечка жира эта противная за 2.5 года так и не пропала(( И вот когда праздники какие с застольем или просто пожрешь от души🙂, то прям как 16 недель беременности🙂Вывод один:жрать меньше(( Только вот иногда так хочется(( Ты еще молодец, обруч крутишь, так держать!!!

Екатерина12 апреля 2012 г.

Иринка, у меня так же! причем жира нет вообще! я думаю из-за диастаза у меня это.... тоже качаю обруч.. только правда 2 дня.. надеюсь это пройдет. А как у вас сейча? у вас есть диастаз?

Иринка13 апреля 2012 г.ответ для Екатерина

Вроде не было диастаза..... Пощупала - все мышцы на месте)))) Терпение и труд видимо это и есть залог успеха) Вот только где бы терпения побольше и лени поменьше взять?!🙂

Екатерина13 апреля 2012 г.ответ для Иринка

у меня вроде хватает терпения..я всю жизнь спортом занималась... у меня в другом вопрос.. говорят при диастазе нельзя пресс качать( а так хочется!!!!

Иринка13 апреля 2012 г.ответ для Екатерина

ну может смысл не в том что качать нельзя, может просто толку мало от того будет или просто дольше времени займет занятия....

Екатерина13 апреля 2012 г.ответ для Иринка

может быть.. фиг вообще знает.. говорят что может грыжа вылезти и что поским животик никогда уже не будет.. надеюсь, что это неправда!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти