срочно нужно похудеть! — обсуждение в Послеродовое восстановление

глупо наверное, но 29 крестим мелкого и просто оч хочу скинуть хотябы пару кг!подскажите, может кто знает какие-нибудь способы!

Ответы

Brioche18 апреля 2012 г.

Не есть после 6.

Евгения18 апреля 2012 г.ответ для Brioche

это не быстро, и так не ем

Brioche18 апреля 2012 г.ответ для Евгения

Ну это смотря сколько лишних кг. Мне помогло. У меня было около 10 лишних.

Евгения19 апреля 2012 г.ответ для Brioche

вес такой же как до бер-ти, но 62 при росте 164 меня не оч устраивает, хочу хотябы 57, в идеале 55

Brioche19 апреля 2012 г.ответ для Евгения

если таки сбросите 5-7 кг до 29 - поделитесь опытом! Удачи!

Евгения19 апреля 2012 г.ответ для Brioche

да наврятли получится, но цель поставлена

Brioche19 апреля 2012 г.ответ для Евгения

При весе, например, 100 кг скинуть 5 кг - это реально. Но если их всего 62, да еще столько же было и до беременности - то это из области фантастики. Но все равно, удачи. Даже если уйдет 1-2 кг - это уже хорошо.

Евгения20 апреля 2012 г.ответ для Brioche

ну да, все равно большое спасибо за поддержку!🙂отпишусь, что из этого выйдет

Helga19 апреля 2012 г.

Тогда гречневая диета вам в помощь, помогает очень многим. Поищите в интернете много про неё написано.

Евгения19 апреля 2012 г.ответ для Helga

:)я от нее поправляюсь.пробовала еще в ин-те

Евгения19 апреля 2012 г.

я тоже попробую, распечатала таблички, вроде не тяжелая

Арина19 апреля 2012 г.ответ для Евгения

я привыкла уже, даже без табличек уже ориентируюсь, что можно, а чего нельзя.

Ольга19 апреля 2012 г.

гречка в течении дня и 2 литра воды в день все что каллорийное кушать на завтрак так по крайней мере я питаюсь помогает

Ольга23 апреля 2012 г.

Поищите мексиканскую диету, за 4 дня уходит 3 кг. Меня всегда выручает.

Евгения25 апреля 2012 г.

Девочки, держу вас в курсе.25 апреля вес 59 кг!🙂

zyoba26 апреля 2012 г.

я сбросила кг за 2 дня! бегать надо, не кушать после 6! и кушать не жирное!!! я вот держала диету 2 недели... а потом вот несдержалась и почучуть начала ночью кушать и опять почти мой старый вес почти 59 кг! до диеты была 60! как начала держать диету была 56 кг! а щас уже 59.... и зачем я начала кушать🙂

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти