Диастаз, и как его проверить??? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, что-то да конца я не пойму как проверить свой живот на наличие диастаза, животик после родов до конца не уходит, отвис... Подскажите, как определить есть ли диастаз или нет!

Ответы

Алена17 июля 2012 г.

лягте на пол и напрягите живот,как-будто хотите качнуть пресс,лопатки оторвине немного от пола.и прощупайте середину живота.прямую мышцу.диастаз-это щель,т.е. у вас пальцы уйдут в брюшную полость.у меня так было.сначала 2 пальца было расхождени,сейчас один,почти сошлось все.но у меня живот на 5 день после родов был плоский,и тем не менее...

Лёля с Ромашкой17 июля 2012 г.ответ для Алена

то есть должна быть щель? А у меня наоборот выпуклость, это как???

Алена17 июля 2012 г.ответ для Лёля с Ромашкой

да,диастаз-это щель,расхождение.а выпуклость...мне на ум только грыжа приходит...а большая выпуклость,твердая?

Лёля с Ромашкой17 июля 2012 г.ответ для Алена

ну как сказать, ее нет, пока животик не напрягаю, а когда напрягаю по линии (по той полоске которая при Б появилась) там как бы такой валик что-ли на ощупь, не думаю что это грыжа...

Алена17 июля 2012 г.ответ для Лёля с Ромашкой

да нет.это наверно мышцы просто сходятся.думаю,все нормально.

Наталья В27 февраля 2018 г.ответ для Алена

Посту 5 лет, а как теперь с диастазом дела. Был в один палец, а спустя 5 лет изменилось расстояние. Занимались вы или нет?

Алена17 июля 2012 г.

а что это????

Лёля с Ромашкой17 июля 2012 г.ответ для Алена

)) Я сама толком не поняла, поэтому и спрашиваю. Как я поняла это растяжение, даже точнее расхождение мышц брюшной полости, вызванное ростом живота при Б, у многих бывает.... а у меня живот висит, я когда напрягаю его (ложусь, поднимаю ноги на 5-10 см) и нащупываю в области пупка какие-то бугры. И не пойму ОН ли это???? Так вот и думаю как же точно убедиться есть или нет...

Алена17 июля 2012 г.ответ для Лёля с Ромашкой

первый раз про это слышу....вам врач что-то сказал....с чего вообще возник такой вопрос?

Лёля с Ромашкой17 июля 2012 г.ответ для Алена

У меня обычно вопросы возникают, когда я на ББ долго сижу и читаю тут все подряд )))

Алена17 июля 2012 г.ответ для Лёля с Ромашкой

интернет-зло, выключай комп и к сынуле....гуляяяяяять и дышать воздухом!!!!!!

ЕленаМамаЁжиков17 июля 2012 г.

Сходи к своему Г. и спроси. Она точно должна тебе сказать

Елена20 июля 2012 г.

С если есть диастаз, то что теперь делать??? Я у себя обнаружила щель в 2 пальца(((((

Лёля с Ромашкой20 июля 2012 г.ответ для Елена

Ну я думаю надо пресс качать, обруч крутить и т.д., в общем нагрузки на живот нужны чтоб мышцы подтянулись и встали куда надо, ну я так думаю... можете в инете почитать про это, я думаю много инфы можно найти.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти