Бандаж и сокращение матки

Сегодня 10-й день после родов сходила на прием к Г. Во время родов делали эпизио,швы в норме,сидеть еще дней 10 не разрешили.Но матка еще сокращается,не очень активно,выделения идут обильные.Г.,посмотрев прокладку,говорит,ори не очень хорошие.У кого какие были на 10-й день (у меня как обычные месячные).Прописали трихопол во влагалище,настой перца,крапивы для сокращения матки.И я совсем забыла спросить про ношение бандажа,может кто знает,не повредит ли это,если матка пока не сокращается достаточно хорошо или наоборот полезно?