Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

Спустя 4 месяца она не ушла...

Minnie28 октября 2012 г.37 ответов

Сразу оговорюсь,что ребенка я люблю,мечтала о малыше еще со времен школы и планировали мы с мужем его появление почти два года.НО,вот этот день ,когда с ребенком мы дома и я потерялась...и найти себя в новой жизни пока не получается...:( У меня случаются срывы,когда я захлебываюсь слезами и внутри меня кричит голос "..хочу все как раньше..",мне сложно привыкнуть,что мы не можем с мужем,как раньше вдруг встать и поехать в кино ..спонтанно позвонить вечером друзьям и встериться с ними в ресторане...Я не могу ничего делать ,как раньше:( и от этого становится так тошно...и кажется,что жизнь моя остановилась..и что больше никогда не поживу для себя..что никогда не будет больше той романтики в наших отношениях с мужем..что больше ничего не будет,кроме дома,ребенка ...кажется,что на всю жизнь приковали цепями:( Муж успокаивает и говорит,что я глуплю...а я злюсь на него,что у него осталась прежняя жизнь:работа,поездки,общение с людьми..он видит жизнь вокруг себя ,да еще теперь у него долгожданный сын ,на которого он не может надышаться(к слову,муж мне помогает..встает и ночью и по дому,когда может...),когда он уходит на работу ,мне хочется кричать в след " не оставляй меня!!!",но ему нужно ехать..и тут я остаюсь со своими мыслями о полной обреченности...:( мне так стыдно бывает за свои мысли и я прошу у Бога прощение каждый день за них..ведь столько людей мечтают о детях.. И я мечтала!Иногда у меня даже бывают мысли,что сыну нужна сестренка или братик..а потом накатывает хандра и мысли о втором ребенке улетучиваются....я так хочу научиться жить с малышом в полном душевном равновесии..одна девушека мне сказала " Наслаждайся пока он маленький..ведь потом он подрастет..у тебя как и Рантше появится время на себя,на мужа,на развлечения ...а ребеночек будет все старше-взрослее-самостоятельней.. И не будет возможности лишний раз его прижать,потискать.."-мне кажется это правильные слова...Время летит так быстро...его невозможно будет вернуть и потом буду жалеть,что торопила его и ждала,когда малыш подрастет и появится больше свободы..нужно уметь наслаждаться каждым мгновением,ведь материнство дается далеко не каждой женщине...Перечитав свой пост,мне все де кажется,что мои мысли не настолько гнусны,на сколько мне казалось ...в конце хотела бы сказать,что моя любовь к сыну не имеет границ ,я молюсь за него каждый день " сынок расти на радость маме и папе!самым здоровым,счастливым,умным и просто хорошим человеком..!"

Ответы

ღI see youღ28 октября 2012 г.

о да ... я тоже боялась ночей , сейчас я их просто нелюблю.... но в первые месяцев 8 это было ужас((( и днем все болело тк на руках и не слазил, (сейчас сам ходит)) , многое забылось , это к годику пройдет , а потом станет легче физически, но если честно я и сейчас в тишине ем в 11 ночи и могу посмотреть что то по телеку не отвлекаясь все время на него и моюс если мужа нет ночью... проблема сейчас это зубы и еда , нервы ни к черту , но все равно до года тяжело физически очень , после года еще тяжело но выжить уже можно , а с двух проще еще будет)) 🙂

Таня28 октября 2012 г.ответ для ღI see youღ

Спасибо !:)

ღI see youღ28 октября 2012 г.ответ для Таня

главное помнить , что каждый день будет легче и легче.....🙂

Елена28 октября 2012 г.ответ для ღI see youღ

а в садик пойдет- другие проблемы начнутся, в школу - тоже новые переживания...сейчас кажется что малышковое время - самое простое и беззаботное....вот пререходный возраст у старшего не за горами, уже волноваться начинаю, литературу почитываю, готовлюсь...Всему свое время!

ღI see youღ28 октября 2012 г.ответ для Елена

ну знаете моя племянница тоже в садик ходит и ее мама от усталости не падает да и у нас она жила неделю пока родители отдыхали , это ерунда по сравнению с физической измотанностью от недосыпа и прочее в первый год. Чем старше тем проще.

Елена28 октября 2012 г.ответ для ღI see youღ

В физическом плане конечно проще...хотя у кого как....У меня двое детей спорцменов - тренировки каждый день, школа, уроки, английский у старшего, турниры и сборы у старшего, +готовку, стирку, уборку никто не отменял....у меня еще институт, до настоящей беременности я еще и работала....Так что к вечеру ног не чувствуешь, побыстрее бы в кроватку....а еще хочется время найти с мужем пообщаться, хотябы часок наедине, без детей! Так что у всех по разному!

ღI see youღ29 октября 2012 г.ответ для Елена

и с одним мужем и даже одному если все время находить себе занятия можно падать от усталости , но все же физически по мере взросления детей легче . Меня в месяц если одну оставить с ребенком это Ад и все я к часам 5 или 6 уже падала от усталости и спала полустоя полукачая и не ела нормально и т п и в реанимацию загремела , так что мне хватит и одного ребенка. Больше мы и не планируем .

Елена29 октября 2012 г.ответ для ღI see youღ

да, соглашусь, можно и без детей работой себя умотать, трудоголики в отпуск годами не ходят....А с детьми скорее недосып сказывается! Хотя и от ребенка многое зависит. У меня старший - шило в одном месте, лет до 3-х спать нам не давал, он такой уже родился и до сих пор очень заводной, а вот младшенький полная противоположность, он скорее флегматик, у него все основательно, с чувством, с толком, с растановкой...и с ним было гораздо легче...высыпаться нам давал по ночам...

ღI see youღ29 октября 2012 г.ответ для Елена

ну трое детей вообще подвиг)) мы и сейчас спим плохо(((

Юля28 октября 2012 г.

нет ничего гнусного и плохого в твоих мыслях. вспоминаю свои слезы, когда первой дочке было месяца 3-4... да и вообще, если честно, в первый раз мне было намного, в десять, в сто раз!!! сложнее, чем сейчас. сейчас все как-то так просто, так спокойно, так хорошо... и сейчас я готова подписаться под словами твоей подруги. поэтому наверстываю то, что не успела сделать, пока первая дочка была лялечкой... когда появляется первый ребенок, мы учимся жить заново. это очень сложно. и это, на мой взгляд, просто не может пройти без стресса. мы учимся быть мамами. мы учимся любить безусловно, без повода, просто так... мы учимся терпеть. мы учимся жалеть. мы просто учимся быть другими. тебе станет попроще. совсем скоро))) когда сын станет немножко более самостоятельным и когда начнет играть более-менее по-настоящему)) правда, станет легче! а еще ребенок - не повод почти ни в чем себе отказывать. да-да, я точно это знаю! т.к. с нашими детьми никто не сидел никогда, максимум раз в месяц несколько часов. и то началось это, когда дочке было уже около 3 лет... мы везде и все делаем вместе! это возможно! потерпи еще немножко, у тебя получится! **муж молодец, что помогает и поддерживает! это очень важно.

Таня28 октября 2012 г.ответ для Юля

Спасибо,такая ты мудрая!Я доверяю тебе,как маме двух деток и вообще,как самостоятельной маме(без помощников..),после таких слов понимаю,что жизнь у нас еще только впереди .Еще будет и развлечения,и веселье,и друзья и романтика,только будет еще большое но-мы будем счастливыми родителями..будем всегда знать что дома нас ждет человечек,который нас искренни любит ..который наш смысл жизни и наша гордость!:)мы с мужем на свадьбу ходили ,так мы с такой гордостью рассказывали сто у на сын есть))))сложно конечно,но смотря на таких мам ,как ты,которые без нянек справляются,я понимаю,что все прекрасно!спасибо еще раз за такие умные слова!!!!!

Юля28 октября 2012 г.ответ для Таня

не за что! ты сама все прекрасно знаешь и понимаешь! просто тебе немножко грустно от сидения дома и от того, что все дни под копирку... скоро новый год)))))

Таня28 октября 2012 г.ответ для Юля

Ага!;)новый год ...первый новый год с малышулей!;)

Екатерина28 октября 2012 г.

Танюш, у меня тоже такое было, пока Сашуля не достиг рубежа месяцев 9 наверно. Пока мои руки были связаны только им. Когда хотелось все успеть и по дому и приготовить и себя впорядке держать а времени не хватала...не говоря о том, что бы куда нибудь съездить, все лето на даче , муж приезжал только на выходные. Тоже хотелось выть от тоски.но в тоже время когда мне позвонили с работы и предложили выйти на пару дней в неделю, я поняла, что не смогу ни с кем оставить своего малыша, буду скучать и переживать... А вот теперь когда мой малыш стал более самостоятельный ходит и все изучает вокруг, эти мысли меня покинули насовсем(хотя все говорят, вот пойдет тогда еще тяжелее будет, но мне стало намного легче). вот даже думаю если сейчас вернуть время назад, я бы тогда откинула все мысли и наслаждалась только моим крохой...все вернется и свобода, и общение с друзьями но вот этот маленький человечек со временем будет только взрослеть, а как потом еще много много раз мы с настольгией будет вспоминать эти чудесные мгновения...а наши мысли которые нас мучили уйдут навсегда.

Таня28 октября 2012 г.ответ для Екатерина

Спасибо за теплые слова!полностью подписываюсь под последним абзацем.время летит....потом будем вспоминать и так будет хотеться снова малышулю понянчить..

Татьяна28 октября 2012 г.

Меня не посещали такие мысли, что если бы не было бы дочки, то я бы могла жить как раньше.... Как она родилась,я удивляюсь как же мы раньше без неё жили. Ну у меня ситуация, что мы встречались с мужем 8 лет, прям со школы, поэтому нужно было развитие, т.е. лялечка))) Ну и развлекались мы хорошо, кино,рестораны, клубы, тусовки - вроде нагулялись (хотя иногда кажется что никогда не нагуляешься) Но ближе к сути, я кайфую в роли мамы. У меня такой настрой, я иногда психую ночью,когда она по 100 раз просыпается, но психую как то внутри себя. И утром прошу прощение, а она улыбается))) В общем итог моих слов, нужно настроиться на позитив и кайфовать)))) И конечно, мне муж дает время выйти в люди, в сауну, кафе, хоть на часок, но мне легче)) А еще я жду чтобы вычислить сколько после ночного засыпания она может проспать и хочу выйти после того как уложу её на ночь, может вам так попробовать?))))

Ovsyanka28 октября 2012 г.

вся сложность в том, что то, что раньше казалось нормальным и естественным (общение, интересы, поездки), сейчас на это надо учиться находить время. это не навсегда, но надолго. я до сих пор скучаю по возможности выскочить из дома в 11 вечера и поехать выпить коктейля, а потом погулять по городу. а ведь уже могла бы привыкнуть. можно, конечно, бабушкам отдать, но я не могу. сын только со мной засыпает. чувство вины перекроет все наслаждение от развлечений. кстати, именно со втроым ребенком вы и будете жить в полной гармонии. ведь то, что вы сейчас переживаете, будет пройденным этапом.

Таня28 октября 2012 г.ответ для Ovsyanka

Спасибо!:)

Алла28 октября 2012 г.

я вас понимаю..мне тоже было тяжело ..весь первый год я была уверена что работать гораздо проще чем сидеть дома с ребенком..а потом привыкла..а сейчас понимаю что время в декрете одно из лучших в моей жизни)) сейчас так скучаю по сыну,выходных мало....

Таня28 октября 2012 г.ответ для Алла

Вот и я реву,говорю мужу,что на работу хочу))))Видимо все познается в сравнении..Мне тоже мама говорит,что так хотела на работу,а потомтогда вышла стала скучать по нам с сестренкой..а сейчас говорит вообще бы дома сидела с малышом и не ходила бы больше на работу)))))

Алла28 октября 2012 г.ответ для Таня

первый год самый трудный, второй тоже нелегкий,но попроще, там хоть уже на руках таскать не надо) а на третьем году жизни вы поймете - жить хорошооооо))) и на работу не захочется! расставаться с ребенком с которым ты день и ночь очень трудно..

Таня28 октября 2012 г.ответ для Алла

Спасибо!Вам как опытной маме и человеку и поработавшему и дома посидевшему,верю,что все наладится:)

Екатерина28 октября 2012 г.

А есть у Вас возможность на денек, хоть несколько часов оставить мужа с ребенком, а самой пойти хоть на пару часов с подружками встретиться, в салон...

Таня28 октября 2012 г.ответ для Екатерина

Пока нет((работает даже в выходные,нос января должно время у него появится ..

Екатерина28 октября 2012 г.ответ для Таня

Сразу тогда договоритесь с ним об этом! Нам на курсах психолог при мужьях это минут 30 повторяла, мой вроде как сказал, что будет отпускать... А там не знаю как сложится. Но психолог с курсов говорила, что если вот так уходить (у нее у самой трое деток) хоть раз в неделю, хоть на час, то будет легче. А также еще говорила что все эти депрессии послеродовые обосторяются осенью, зимой, весной. Круглый год, короче:))))

Таня28 октября 2012 г.ответ для Екатерина

)))))ну нееет,я свою депрессию буду выгонять!хватит уже хандрить!муж мне помогает и ночью,и вечером ...сейчас мало время у него просто..

Nika28 октября 2012 г.

Танюш, я читаю твой пост и складывается такое впечатление, что писала его я! Просто точь в точь...Первый месяц после родов, я не плакала, я выла каждый день...И про себя думала, что я не хочу ребенка...А потом выла и просила прощения у Бога за такие слова...И у меня тоже до сих пор нет этого единства с малышом, смотрю на некоторых мамочек, они упиваются своим ребенком...а я глупая всё скучаю по тем временам...и не знаю пройдет это когда-нибудь или нет(

Таня28 октября 2012 г.ответ для Nika

У меня тоже были такие мысли,думала а вот небыло бы ребенка....а потом так стыдно! Я вот смотрю на свою крестную,в молодости она сделала большую ошибку и больше детей иметь не может ...сейчас 45,все обзавелись детьми,а кто-то и внуками...а она теперь горько плачет ,что одна...а могло бы быть ребенку уже 25 лет!:((( а кто-то и вовсе не может иметь детей...А у нас этот стресс пройдет и мы будем самыми счастливыми мамами:)и все у нас впереди!и веселье ,и друзья ,и путешествия!;)

Nika28 октября 2012 г.ответ для Таня

Абсолютно точно!)Мы уже самые счастливые с тобой, у нас есть наши карапузики, а нагуляться никогда не поздно)

Даша28 октября 2012 г.

я вас очень понимаю. Но это ваша жизнь. И каждый день должен быть прожит в удовольствие. Акцентируйтесь на плюсах. Наслаждайтесь общением с малышом, найдите таких же мамочек-подружек. Ребеночек подрастет, станете более мобильны, но просто ждать этого - глупо, годы идут...У меня уже 4 года так! ищу романтику в другом. Например, уложить малышей и посмотреть кино с любимым, выпить вина, заказать роллов, занться сексом, устроить домашнюю фотосессию и т.д...

Елена28 октября 2012 г.

У меня с первым также было, думала, что жизнь моя закончена...и это нормальные чувства, перестройка мозгов на новый уровень жизни. Со вторым сыном было проще, я уже знала как все будет, была морально более устойчива, переживала уже за другое - как сделать так, чтобы не обделять старшего своим внимание, чтобы он не ревновал к малышу... Все у вас будет, все впереди!

Таня28 октября 2012 г.ответ для Елена

Елена,спасибо за поддержку!

AliceMoon28 октября 2012 г.

Ох, как мне это все знакомо:)) до 4мес, я думала точно так же:))) а сейчас как-то все меняется, ребенок становится более самостоятельным, она у меня уже сидит, поэтому я ей не так нужна как раньше, теперь я могу накрасить ногти на ногах спокойно!!:)))) а раньше ела раз в день, потому что не успевала есть больше:))) Танюш,все скоро будет иначе, поверь!;)

Таня28 октября 2012 г.ответ для AliceMoon

Верю:)спасибо!

Kristina28 октября 2012 г.

Не переживайте,это совершенно нормальные мысли.И такое почти у всех бывает,просто некоторые их стесняются и боятся осуждения.У меня уже почти год прошол после родов,но я все равно периодически вспоминаю свою жизнь ДО.И такая ностальгия меня охватывает,и хочется опять 20 лет,и вино,и сигарету,и танцы до утра...

Таня28 октября 2012 г.ответ для Kristina

А я хочу в караоке сходить)))и потанцевать

Minnie28 октября 2012 г.

Вам надо няню. Хотя бы на пару-тройку часов. Хоть в неделю. Чтобы вы уходили из дома и посвящали время только себе. И чтобы голова не болела насчет кормлений-памперсов и всего, что связано с ребенком. Отлично снимает хандру.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти