Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

ВСД и нарастающая депресуха

Олеся Приснякова14 февраля 2013 г.21 ответов

Два месяца назад я не думала, что меня это каснется. Все было хорошо - и с мужем, и с малышом, и с моим телом, и с нервами. А в последнюю неделю мой идеальный мир рухнул. Может тому виной погода и обострение ВСД, а еще то, что мое головокружение и головную боль ничем нельзя лечить, потому что ГВ. Или серость и однотипность будней накрывают с такой силой, прямо сносят. Хочется спать, реветь и жалеть себя(ненавижу это дело)...

Может кто подскажет, как справится с сезонным обострением ВСД? Фезам и прочие чудо лекарства нельзя.

И как побороть депресуху, которая подступает семимильными шагами к моей голове? 🙂

Ответы

Алёна15 февраля 2013 г.

После родов сразу такое же состояние было(((. Хотелось лечь и умереть на хрен((((. Зови гостей чаще и сами ходите. Больше общения нужно. И повторять себе, что все будет хорошо. Я сразу полы мою, когда плохо становится, или физ нагрузки можно))))

Юлия15 февраля 2013 г.ответ для Алёна

Я вообще молчу, какая я была первый месяц. Тень, которая за мамой следом ходила и сиську давала ребенку. А потом муж забрал домой - и все, лафа кончилась. Стирка, уборка, готовка и само собой ребеночек, а еще новогодние праздники. И я думаю ,что я просто ужасно устала.

Алёна15 февраля 2013 г.ответ для Юлия

И это тоже конечно с непривычки))) все ок будет)))))) как только тепло станет-беги)))))а депресс почувствуешь, вкл муз и плясать по квартире))))))))

Юлия15 февраля 2013 г.ответ для Алёна

Это точно))) спасибо за поддержку!!!)

Алёна15 февраля 2013 г.ответ для Юлия

Не за что) пиши, если что)

Юлия15 февраля 2013 г.ответ для Алёна

Договорились)

Юлия15 февраля 2013 г.

А у меня ГВ не получилось и какая то неполноценность и нереализованность поселились во мне навсегда. Так что наслаждайтесь тем что есть, не всем это дано. Возможно вам нужно заняться йогой, ведь головная боль вызывается спазмами мышц, потянуться и размяться будет на пользу. Я занимаюсь дома в онлайн.

Юлия15 февраля 2013 г.ответ для Юлия

Спасибо, я надеюсь скоро начать бегать по утрам на расвете. Раньше помогало. Жду, когда погодка наладится. Сочувствую Вам с гв, у меня кесарево было, тоже обидно, что не видила малыша сразу. Я была искуственницей, мама совсем плюнула на гв в месяц. Но ничего, никаких проблем. Важнее дальнейшие взаимоотношения с ребенком, мне кажется. С личного опыта.

Мама- Кошка15 февраля 2013 г.

Весеннее обострение ВСД.... Я и без ГВ не знаю как его победить (в том смысле что таблетки то все можно, но какие?)

Юлия16 февраля 2013 г.ответ для Мама- Кошка

Мне Фезам с витаминами группы В помогали очень + Барбовал, если совсем руки тряслись. А сейчас вообще ничего такого нельзя(

Олеся Приснякова14 апреля 2013 г.

Юль, а еще я записалась в санаторий местный на дневное, на 3-4часа. Иглоукалывание, физ.лечение, ванны, массаж. Что-то да поможет.. Удачи вам! Пишите если что) Я ВСДшница со стажем))))

Юлия14 апреля 2013 г.ответ для Олеся Приснякова

Спасибо. Здоровья Вам!!! А я к работе вернулась, так что времени нет совсем болеть.

Олеся Приснякова15 апреля 2013 г.ответ для Юлия

И вам здоровья и удачи!!!

Надя18 марта 2014 г.ответ для Олеся Приснякова

Девочки, извините, что лезу в старый пост, но как вы справляетесь с всд? Меня так жутко накрывать стало, что кажется жизни конец(( Кормить перестала неделю назад, пью афобазол, пока толку нет. Как вы справляетесь?

Юлия18 марта 2014 г.ответ для Надя

Напишу свой опыт. У меня сильно истощился организам после гв, еще я его резко свернула. Плюс обостренное всд, гормоны сильно шалили.И так, я пила Фезам+витамины группы В. Неуробекс пила. Так же добавила в рацион рыбий жир в капсулах+коллаген в таблетках. Эти вещества улучшают эластичность сосудов. И конечно же активность! Только спорт способен наладить жизнь. Иначе снова чахну...

Надя18 марта 2014 г.ответ для Юлия

Юль, а долго таблетки пили?

Юлия18 марта 2014 г.ответ для Надя

Фезам и витамины пила месяц. Забыла, что я еще Супрастин дополнительно пила. Коллаген пьется 3 мес минимум, а рыбий жир - 4 мес, а потом перерыв.

Олеся Приснякова18 марта 2014 г.ответ для Надя

Афабазол-фигня! Вас дистония сама беспокоит или тревога и страх с приступами? Опишите симптомы-напишу что я пью при них.

Надя19 марта 2014 г.ответ для Олеся Приснякова

Да, тревога и страх с приступами. Причем, когда все хорошо, я вдруг вспоминаю как было плохо и что это состояние может повториться, начинаю бояться этого, И ВСЕ ПО КРУГУ((( Это уже просто невыносимо, какая-то паранойя(( Начинается тахикардия, боль за грудиной и паника((

Олеся Приснякова19 марта 2014 г.ответ для Надя

При приступах, для снятия можно пить алпрозалам или феназепам по 1/4-1/2, в зависимости от характера, или кластб под язык. Действует буквально через пару минут. Можно валосердин накапать в ложку, капель 25-30, чуть водички и тоже под языком подержать. От тахикардии анаприлин 10мг, тоже или под язык или выпить. Это скорая помощь. А вообще, длительно нужно принимать транки и АД. Я пила, например, флуоксетин 20 мг утро, обед+грандаксин утро обед. Часов в 8 вечера атаракс 25 мг. И это втечении 6-8 мес. Облегчение будет и приступы уйдут, НО дело это не быстрое + сеансы псизотерапии нужны для ускорения эффекта.

Олеся Приснякова14 апреля 2013 г.

У меня таже фигня. ВСД и депресуха, которая накрыла сразу после родов. И трясучки бывают. Я на пару недель прекратилп ГВ, решилп препараты пропить. Мне пока мама помогает. А там надеюсь легче станет. Да и не случится ничего страшного за пару недель с малышом от ИВ, а мне полегче станет. Может и вам попробовать?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти