Накатило.......

Вы большая умничка! Чувствовать вину в вашем случае никак нельзя. Ваши срывы это следствие недосыпа, я с одним ребенком в таком состоянии была. Нужно до купить еще бутылочек и заготовить все ночные порции смеси. Ночью останется только взять две бутылочки быстро разогреть и дать обоим сразу. ложите их ряды шоком и держите по бутылочке в каждой руке. Потом грязные бутылочки обдайте горячей водой из под крана и оставьте отмокать в какой-нибудь кастрюле. И так со всеми след порциями. Поверьте смесь которая постоит в холодильнике даже сутки (в вашем случае максимум 10 часов) хуже не станет и бутылочки не испортятся если их оставить замоченными и помыть утром все сразу. Зато! вы сможете поспать поДольше! Плохой матерью вы от этого не станете, а точно станете лучше себя чувствовать. А еще по возможности пусть муж берет на себя хотя бы уборку. Мой муж и готовил и убирал, хотя у нас один малыш, но тоже не кому было помочь. И еще - скоро станет легче после 4го месяца они так быстро взрослеют и не будет уже столько "беспричинного" плача. Днем когда они спят не занимайтесь домашними делами!!! Спите!!! Никто не умрет если вы лишний раз не помоете посуду или несотрете пыль, а вот от вашей усталости всем будет хуже! Когда они поползут тогда да в доме должно быть чище, а сейчас на первом месте ваше физическое восстановление!!! Днем тоже можете реже мыть бутылочки повторюсь ничего страшного от этого не будУдач сил вам и здоровья! ))

дорогая Ирина! у меня один - ноя так тебя понимаю! Какие тут тапки могут быть! У меня само была жуткая депрессия, малыш ел каждый час! нам уже почти полгода. а я все так не сплю больше 1 часа. ни днем, ни ночью. кажется. что это уже никогда не кончится. но поверь, к 4 мес или 5 будет легче, они начнут у тебя уже чуть-чуть ползать, интересоваться игрушками. пройдут колики, наладится пищеварение, будет меньше проблем и криков. Я тоже срываюсь, уйду на кухню, расхерачу (простите) что-нибудь, возвращаюсь опять довольная маамочка. я не знаю как правильно тушить или выплескивать гнев, поэтому вот так уйду, что-нибудь кину в стену и спокойнее становлюсь. крики понимаю как выводят. это вообще! у нас колики были 3 месяца круглосуточно! ребенок вообще орал все время! мы с мужем качали по очереди. через 15 минут менялись, потому что вынести это более 15 минут было невозможно ни для какой психики. а моя психика после неудавшихся родов, кесарева, расходящегося шва на протяжени 2 месяцев и общее угнетенное состояние, психика короче была убита. Поверь! у всех так. ну почти. тоько у тебя двое и мужа нет под боком. я для себя поняла. что можно минимизировать домашнюю работу, если мыть полы реже. но чаще пылесосить (у нас просто без ковров все) полы мыть дольше, а пропылесосить 60 квадратов - 5 минут. каждую свободную минутку - СПАТЬ! я похудела на 26 кило, потмоу что некогдабыло кушатьдаже, и готовить тоже. готовь простые блюда, оторые не требуют стояния у плиты. попроси подарить тебе мультиварку! это вещь! закинул продукты. и пошел! она все сама приготовит! оечень спасает!!!! можно делать котлетки на пару, закинул и пошел! полезно и без тебя делается. можно валерьяночку попить для успокоения. держись, дорогая, сама на себе испытала и тогда казалось, что никогда это не кончится и это АД какой-то! казалось. что ктото со стороны может подумать, что не любишь ребенка, раз плачешься. но это не так, это большой стресс для женщины. плюс учти гормоны еще приходят в нормальное состояние после состояние беремнности!!!! В общем, резюмируя. могу сказать оно: ДЕРЖИСЬ ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ! Все станет хорошо! и уже летом ты красивая, с прической, накрашенная с двумя замечательныи детками пойдешь гулять по улице!!!!!!!! И все будут восхищаться тобой!

Ирин я вас очень понимаю, тоже двойня. Но если бы не моя няня, я бы свихнулась. Ищите помощницу, это нереально, одна с двумя детками. Не хочу пугать, но до года вы точно забудете что такое сон. Для меня 1 час поспать, вот это была мечта. Все на работе, приходили только вечером. Но у меня днем была няня, вечером муж и свекровь помогали. Ночь, это самое ужасное. Я ее боялась, ждала со страхом. Сейчас все хорошо, самое главное с двоейней это режим. Сил Вам и терпения!

я тебя очень понимаю (но у меня не близнецы а погодки ) ты просто очень устала. надо по максимуму упростить всё. для начала купить ещё бутылочки! дорого - да...но зато проще будет. мой старший ел только из таких...а младший из авентоских спокойно ел... но помню ,  как муторно намывать ершиком все эти трубочки и дырочки((((( потом купите самое простое креслошезлонг. подойдет самое дешевое НО надо брать вот примерно такое сама конструкция качается из за веса ребенка...такие движения очень успокаивают... я такое кресло ставила пару раз в нашу с мужем постель (после пары бессонных ночей) сама дремала а рукой покачивала кресло - сынишка спал!!! как бы страшно не звучало - приучите к соске... это большая помощь... детишкам на ИВ нужно сто нибудь сосать...  грудное кормление гораздо дольше по времени длится чем из бутылочки...и ребенок просто не насосался... пустышка успокаивает...

Может колики у детей??? Мы ооже на ив, нам почти 2 месяца, но без эспумезана жить не можем, и еще кисломолочную смесь даем и бифидобактерин... По нпчала тоже очень плакала... Я не представляю как с двумя спавится, тут с одной и то тяжело, а вы просто молодец!!! желаю здоровья деткам и большого терпения вам!!!

может няню нанимать хоть на 1-2 часа в день?  Главное взять себя в руки! Я помню как первые месяцы вещалась....у нас сильнейшие колики были до 7 мес!!!!!!!!!  Перетерпи и будет твоё счастье!!!!!!

прочла  ....... и стала понимать , что депрессия как  говорят не от гормонов даже а от сильной усталости ...   мне как соседка жалуется , что ее деть не спит ночами   и она устала я понять не могу  почти 2 года и не спит ..думала она меня пугает,   днем  вроде он  нормальный играет с игрухами а  ему то  2 годика  в апереле вот .. чем больше читаю тем больше понимаю, что легче физически станет к 2 годам  никак не к годику даже   мне моя мама подтвердила хотя у нее не двойня то была(((((   и от этого страшно и порой тоже кажется  я не справлюсь .  ... боюсь не справится , а с другой  стороны  куда ж деватся то.... надо держатся ... вот  смотрите вы подрастете, а кому то только предстоит...а потом будете уже с опытом давать советы!!!!!!!!!!    а такие как я например  рыдать) 🙂 держитесь!!!!! 

ириш,держись солнышко!!!!! а как у вас с финансами,нет возможности приглашать няню периодически? так же и с ума можно сойти.

первые месяцы - самый ад. Поверьте, уже через пару месяцев станет легче в разы. К году - летать будете. Прросто тяжело + депрессия.  1. раз на ИВ, маме успокоительное посильнее. 2. раз в неделю сдавать детей мужу и вперед - по магазинам, к подруге, куда угодно, хоть на полдня. 3 к черту домашние дела, от макарон никто не умирал... не вешайте нос, скоро станет легче!

Я с ума схожу , у меня один., а у вас их двое.. У меня даже мысль о погодках сразу отпадает как только подумаю сколько нужно сил, терпения маме! Вам очень нужен хоть какой то помощник.. Для меня мамы, у которых погодки или дети одного возраста-мамы-героини!!! Я если честно даже посоветовать ничего такого не могу, все таки один ребенок, и с ним одним как никрути проще. Сил Вам побольше, терпения, может смотреть немного вперед и думать о том что скоро этот период пройдет, и ведь не вспомните потом как уставали и все такое) 

Держитесь, скоро будет полегче!! Насчет бутылок. Купите побольше. Вечером все помойте, прокипятите и поставьте в ряд. Возьмите термос большой, сделайте теплую воду и налейте в термос. Рядом поставьте банку со смесью. Ночью встали - взяли готовую чистую бутылку, налили воду из термоса, засыпали смесь - и вперед. Утром возьмете все грязные бутылки и помоете. Я вас прекрасно понимаю, хотя у меня только 1 ребенок. Но я так намучалась с бутылочками по ночам - атас просто. А еще ждать, пока вода нагреется, бегать на кухню....

Самое главное-не поддавайся панике! Чем блоьше нервничаешь, тем хуже будет что-либо получаться, да и детки чувствуют настрой. Пройдет немного времени и приноровишься) Детки чуть подрастут-начнут друг с другом играть, а у тебя появиться время (чуть-чуть)🙂 Удачи тебе и терпения!!!🙂

Вам надо было делать близнецам жесткий график с разницей в час (или как вам удобнее). У знакомой родились близнецы, график она установила в первый месяц, сказала, что если бы не график и выдержка, наряду с исполнительностью, она сошла бы с ума. Ей тоже никто не помогал, муж бросил. Ну и терпения вам!

Ириш держись!!! Могу себе представить как тебе тяжело, но не опускай руки, плюнь на домашние дела, старайся каждую свободную минутку поспать. Скоро будет теплее  и можно чаще с ними гулять, а на улице как правило они не кричат. Обязательно держись не срывайся, я тоже от своего уходила "остыть" это нормально. Скоро будет легче

бедненькая, да нужна помощница.. может самой к родителям уехать с малышами?..

Главное не смей корить себя и уходить в депресняк или думать, что ты плохая мама. Такие срывы они у всех бывают. Просто к 3,5-4 месяцам станет легче, а к полугоду резко спокойнее. Потерпи. Чуть-чуть осталось. Пей зеленый чай или чай с липой, с мятой. Все хорошо будет.

А чего они у вас в 3 месяца до сих пор истошно плачут?-может педиатр что то посоветует?Тяжело конечно,но что только организм женский не выдержит ради здоровья деток))) держитесь-скоро подрастут и станет легче )))

держитесь, это очень сложно, месяцам к 5-6 станет гораздо легче!!!! Я вас отлично понимаю, нахожусь в такой же ситуации, но с одним ребенком, а с двумя... Вас только пожалеть!

Держитесь, одной это очень сложно! Помошников вообще нет? Самое ужасное, что мне с  почти 4-х летками не легче:((((

ох.... бедняжка вы(( я плачу каждую ночь потому что одного не могу успокоить.... тоже забыла когда спала... а у вас двое!!!! я б наверное точно свихнулась... Остается вам пожелать терпения и переждать эти сложные времена!  Вот так вот ждешь всю беременность этих ангелочков, а потом какой-то ужас наступает((

Ой держитесь. Дети - это адский труд. Советую забивать пока что на уборку и т.д. при любой возможности отдыхать. Детки уснули днем, и сама ложись. Пофиг на беспорядок. нервы дороже. Готовку тоже не заморачивайся- чтонить по -быстрому. Мультяшку купи - оч выручает. Из успокоительных - магне в6 попейте, ново пассит или персен, глицин.

Терпения тебе, тяжело конечно,что тут скажешь,особенно с двумя.

Ирин, у нас есть уже готовая смесь в продаже в бутылках одноразовых, микроволновка и все. Хранится вхолодильнике. Сейчас очень распространена в Европе иАмерике... Может и в России есть? Бутылки мыть не надо... Мне скоро все это предстоит;) уже стремно;)))) держитесь;)))

Ириш, еще немного осталось! Поверь, самое трудно уже позади. Я с одним то справиться не могла, но это до 4х месяцев. Потом по чуть-чуть, по-немногу будет становиться легче

Наймите няню

Держитесь. В 6 мес станет гораздо проще. Купите себе успокоительное

Сил вам и терпения! Вы такую большую работу делаете! У меня у сына тоже проблемы со сном были, но к гноду однозначно станет легче! Мой стал спать всю ночь, не просыпаясь. Настройтесь на позитив. И попросите еще раз свекровь приехать!))

Терпение, терпение и еще раз терпение!! Очень тяжело, я с одним бывает не выдерживаю, не представляю как с двумя. У меня у знакомой точно такая же ситуация, и депрессия была и  из дома уходила, просто не могла больше ТАК!!!! Но сейчас малышам 4 месяца и ситуация улучшилась значительно. (Но ей помогают мамы конечно). Вообщем хочу просто поддержать и пожелать удачи!!! Малыши быстро растут, скоро будете вспоминать и смеяться как вам было, а на вас смотреть будут 2 милых и родных личика )))) 

держись!!! терпения!!! не унывай, все наладится, ты прекрасная мама!

Все будет хорошо! Детишки подрастут и все пройдет!! Конечно и забот у вас в два раза больше, но и счастье двойное!!!забейте по возможности на быт и постарайтесь больше отдыхать! Они спят и вы спите! Муж все поймет, самое главное Ваше самочувствие!

Я Вас тоже поддерживаю!!! Держитесь!!! Представить тяжело, конечно, двойня-тройня....Смогла бы я.... не знаю..Вы Героини! Боженька наверно не так просто Вам детишек послал...Сил Вам!!!