Когда сойдутся мышцы живота?

Мария21 марта 2013 г.27 ответов

Ждала, ждала я 2 месяца, чтобы после родов пресс начать качать и обнаружила тут, что мышцы — то на моем животе ни фига не сошлись...:( Когда пальцами посередине нажимаю, такое ощущение, что желудок прощупывается. Это после родов у всех так? И когда это все обратно сойдется и сойдется ли вообще? Или мне к врачу дорога?

Ответы

Tatianka21 марта 2013 г.

проверте есть ли действительно расхождение, лягте на пол и попробуйте качать пресс, если на животе появится бугор продольный, значит у вас действительно мышцы разошлись - диагноз диастаз. К сожалению он лечится только хирургически.

Нюся21 марта 2013 г.ответ для Tatianka

Я и раньше видела этот бугор продольный,до Б. Еще раньше когда пресс качала 🙂

Мария21 марта 2013 г.ответ для Tatianka

Завтра гляну, пока только какая-то ложбинка прощупывается...

Анастасия21 марта 2013 г.

Еще и мышцы расходились?! Ничего себе! У себя ничего такого не нащупала. Это в районе пупка так у вас?

Мария21 марта 2013 г.ответ для Анастасия

У меня как раз выше пупка, там где желудок.

Анастасия23 марта 2013 г.ответ для Мария

А физиологически это как? Из за роста живота во время Б? Ни разу не встречала информации о таком? Может не расхождение, а истончение? Мне казалось в районе живота все либо монолитно, либо крест на крест. Хотя я тот еще знаток мышечной системы)

Мария23 марта 2013 г.ответ для Анастасия

Ну, я так понимаю, что под давлением плода, мышцы расходятся в противоположные стороны, как ворота)) Но, это исключительно мои догадки и наблюдения)

Анастасия23 марта 2013 г.ответ для Мария

Почитала про связку посередине живота. Пишут, что как на картинке выпук это очень сильное расхождение когда, см 10 например. А если маленькое, то лежа на спине при поднятии головы и надавливании чуть выше пупка- наоборот может быть как впадинка посередине. Предлагают специальные упражнения.

Мария23 марта 2013 г.ответ для Анастасия

Да? Блин, плохо... Хотя, я вчера к гинекологу ходила, она сказала, что у меня вроде с этим все ок.

Нюся21 марта 2013 г.

У меня вообще непонятно.С одной стороны, когда живот расслаблен...живот как будто вываливается вперед вместе органами.С другой стороны, напрягая пресс, он достаточно твердый,плоский и прощупываются мышцы. А вот там где пупок словно дырка, там не прощупываются....Такое вот:(

Мария21 марта 2013 г.ответ для Нюся

Печально(( Может, зарастет все еще.

Виктория23 сентября 2015 г.ответ для Нюся

Добрый день! У меня абсолютно точно также, прошло после родов полгода.. Подскажите, у вас все восстановилось или нет?

Ел21 марта 2013 г.

я вообще свой живот долго не трогала. а на шрам так вообще мес. 4 боялась посмотреть. так, наугад первое время зеленкой мазала. не знаю, насчет того когда они сошлись, но чувствительность в место разреза до сих пор не вернулось. после кс прошло2,5 года

Мария21 марта 2013 г.ответ для Ел

У меня ЕР были. Правда, не знаю: беременность, или роды на это влияют...

Ел21 марта 2013 г.ответ для Мария

понятно. ну тут я даже опытом своим поделиться не могу. за неимением такового

Leona Cohen21 марта 2013 г.

когда третьего родила, решила - всё! пора приводить себя в порядок, план выполнен.. и как-то в роддоме прямо ляпнула при враче, мол как выйду, сразу в спортзал.. врач сделала круглые глаза - раньше чем через 3 месяца никаких нагрузок, кроме втягивания живота и написания буковок ногами в воздухе - пару раз. скорее всего, чтобы внутренние органы не опустились, пока мышцы в лежачем положении не подтянутся немножко.. так что про 3 месяца чистая правда

Мария21 марта 2013 г.ответ для Leona Cohen

Нам про 2 месяца говорили...

Nastya21 марта 2013 г.

вот и я пару дней назад обнаружила... дырку на два пальца... начиталась страхов что только операция и прес пока не сойдуться качать нельзя... завтра попробую к хирургу сходить и все разузнать... Мне все гворят что у меня две недели прошло и рано паникую, но думаю лучше что то сразу предпринимать чем потом запуститься...

Мария21 марта 2013 г.ответ для Nastya

Ну, 2 недели маловато, конечно... Судя по тому, что пишут - тревогу надо после 4-х месяцев бить... Когда сходите, отпишитесь, если не сложно)

Катя Радость21 марта 2013 г.

Мне трудно представить.... У меня, кажется, и не расходилось ничего

Мария21 марта 2013 г.ответ для Катя Радость

Повезло вам. В принципе, если б я до этого не знала, что такое может быть, тоже б смотреть не полезла.

DASHA21 марта 2013 г.

у меня через три мес сошлиь.

Мария21 марта 2013 г.ответ для DASHA

Вы меня обнадежили!)) А к врачу не ходили?

DASHA21 марта 2013 г.ответ для Мария

ходила в 3 месяца,но про пресс даже и не спрашивала ничего..меня это как то не волновало,наоборот казалось забавным,что дырка там,а теперь её нет-значит всё норм)))

Eлена21 марта 2013 г.

И у меня! Полтора пальца так и осталось, тоже рано обнаружила думала сойдется..пока не сходится

Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)22 марта 2013 г.

У меня после кс уже через недели 2 все было ок

Мария22 марта 2013 г.ответ для Алиса (Ralph Lauren и др бренды США)

Повезло вам))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти