Послеродовое восстановление Волосы, ногти, кожа

как подтянуть кожу????

илона29 марта 2013 г.10 ответов

Привет! дорогие мамочки, расскажите пожалуйста, как вы подтягивали кожу живота и с боков после родов????

у меня нет ни одной растяжки, но кожа заметно подрастянулась.....я как шарпей ,мне кажется)))) особенно, когда сижу))

спорт пока не рассматриваю, я после КС, всего 23 дня прошло...

Ответы

Данника29 марта 2013 г.

Ну Вы подождите еще немного, чтобы шов не беспокоил... Я где-то через месяц после КС начала делать так: лежу на спине, руки под попу, поднимаю обе ноги сантиметров на 10, держу столько, сколько смогу, потом опускаю ноги, отдыхаю и опять поднимаю))) И так пока терпение есть)) Через 2 недели кожа на животе была, как до беременности.

Лада29 марта 2013 г.ответ для Данника

а какие-то скрабы, обертывания дома делали? для улучшения кровообращения??? насчет физ.нагрузки - я на аквааэробику ходить буду....мышцы подкааются, а вот кожа то ,поверх мышц - растянута, ее тоже "подбирать" нужно...)

Данника29 марта 2013 г.ответ для Лада

Не, я не делала - все и так хорошо подтянулось! Я и не ходила никуда - малыша было не с кем оставить))) Не переживайте, кожа в любом случае станет эластичнее, сухость уйдет, мышцы придут в тонус и все восстановится!🙂

Vlada30 марта 2013 г.

у меня сама подтянулась до определенной степени, когда сижу есть складки, они больше, чем раньшеа так, как и во время беременности - массажные рукавицы в душе, увлажняющий крем после (я пользуюсь маслами для тела бодишоп, они очень хоршо увлажняют), можно маслом зародышей пшеницыну и в рационе пускай достаточно жиров будет, можно льняное масло попитьа вообще, если нет растяжек - уже хорошо, значит, кожа достаточно эластичнгая, подтянется со временем

Лада30 марта 2013 г.ответ для Vlada

Бодишоп...ага...буду знать...сенкс!) а еще какие-либо препараты можешь посоветовать? ой Влад,я твои фото видела - у тебя супер какая фигурка!!!!🙂но ведь ты все таки имеешь прямое отношение к спорту, вот поэтому столь блестящий результат и имеешь!)

Vlada30 марта 2013 г.ответ для Лада

хрена лысого! эластичность кожи заивит от многих факторов и ооочень большую роль играет наследстсвенность, у моей мамы растяжек ни на груди, ни на животе не было, хотя живот два раза просто огромный был да какие тут препараты, еще мало времени прошло, подожди, само подтянется, маслом мажь да скрабом продирай или мочалкой, скраб кофейный можно, он за кожей ухаживает если уж совсем невмоготу, то мезотерапию можно, я планировала, но мне вроде как не надо, жду полного восстановления, ибо знаю, что все само восстановится без радикальных мер

Лада30 марта 2013 г.ответ для Vlada

))) ты как всегда четко выражаешься)))))))))) я после КС не чувствую некоторую область на животе..((( или чувствую, но как то неприятно...боюсь аж скрабом с мочалкой продирать)) нее...мезу только в лицо делаю...(точнее делала до Б, вот скоро снова начну)..не представляю как можно в живот че-то колоть(( бррр((((( эх...так хочется что бы все и сразу..-раз - и в норме...)))) внемлю советам и ограничусь пока маслом и скрабом....)

Vlada30 марта 2013 г.ответ для Лада

думаешь такие ощущения только после кс? мне тоже иногда неприятно живот трогать и я его не чувствую так, как раньше ой, тоже мезу хочу-не могу, к косметологу запись на несколько месяцев вперед, если кто-то отказывается, так она звонит, вот и жду, а никто не отказывается((( нууу, хочется-похохочетсябеременными мы 9 месяцев ходили, а восстановиться хотим за пару месяцев? не бывает такого, год то точно восстановление займет

Ovsyanka30 марта 2013 г.

за такой срок она еще и не должна подтянуться, у вас меньше месяца назад большущий живот был. кожа сама скоратится, главное, чтобы жир не остался

илона30 марта 2013 г.

Сама подтянулась в течение года.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти