Послеродовое восстановление Послеродовая депрессия

все облазит и облетает моя красота(((

Олеся18 апреля 2013 г.42 ответов

теперь не знаю что лучше? легкие роды или легкое восстановление после родов?? роды были у меня хорошие и все было ок! зато пооотооооооммм((((((((( Гордей мучался с животиком 3 месяца!! сейчас вторую неделю легче стало, но болезненные пукалки остались(((

у меня тоска(( сна нет, от этого кости ломит, волосы облетают, сейчас заметила, что и ресницы стали короткие и редкие(( ужас, морщин прибавилось в разы((( сразу лет на 5 постарела((( уж не знаю, как и когда все это восстановится, да и чего ждать то, если через месяц начнется четвертый десяток(( жуть совсем печалька((( приблизилась к своим 55кг, хотя этот вес совсем не мой, а тощая с широким тазом)))) месячные конкретные не пришли, зато непонятные выделения меня посещают каждый день, у врача была месяц назадЮ типа здорова. Не знаю правда, как тут многие полнеют, может это из-за гормонов неполадки, но не знаю я как можно в таком режиме понеть??? откуда у вас калории?? все съедает принц, все калории в минус. короче вот так. Если у кого так было, напишите как справились с ломотой в костях?? и с высохшей кожей? стараюсь кушать нормально и пить много жидкости, но худею.

Ответы

Tata18 апреля 2013 г.

поправиться мне (как поправившейся после родов) кажется проще простого))) кто похудел - хочет поправиться, кто наоборот - похудеть. ешьте хлеб, макароны, булки и сыр)))) мне после родов ужасно хотелось, и это меня сгубило(((

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Tata

нее я не хочу есть что попало, я ем полезную пищу, мучным стараюсь не увлекаться. тут дело не в худобе, а все ж вижу что худею это ненормально...хочется быть здоровой и энергичной, а вот энергии не хватает, дело в авитаминозе.

Tata18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

может витамины нужны какие-то и наверное спорт. бассейн хотя бы раз в неделю.

Елена18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

Мне мама правда сказала, что надо все подряд есть, ну кроме чипсов, макдональдаса, колы и прочей ереси) домашнюю свежеприготовленную еду и выпечку и фрукты. Но,фрукты Я так и не поняла какие можно при гв, колики же((( ела бананы, но прочитала, что и от них,пучит и без них... Я уже запуталась!((((

Ильфа Сикорски-злая толстуха всея ББ.18 апреля 2013 г.ответ для Елена

фрукты непросто можно, а НУЖНО есть все...еда мамы НИКАК не влияет на состояние малыша!

Александра18 апреля 2013 г.

я тоже худею - и это уже проблемой стало.потому что вес вместе с силами уходит. и волосы летят. и куча др.проблем. но верю что к 9 мес все наладится как пишут ниже.

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Александра

да силы с килограммами уходят((( но если подумать, то я вообще молодец! и по дому что-то делаю и еще творческие проекты поднимаю сама. не знаю, как кто еще после родов на какой-то фитнес ходит???? мне б вообще ходить нормально, а то еле с дивана встаю...

Наталья психолог18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

Какие такие творческие проекты?

Александра18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

тоже самое. пока по дому накрутишься. потом пока малой спит одной рукой быстро чтото кидаешь в рот а второй работаешь. какой фитнес? тут мечтаешь о лишнем кг и о часе на сон.))))чтоб на след день не сошкребать себя с кровати. у меня еще месяца три бессонница была) было весело

Наталья психолог18 апреля 2013 г.

Обработка или и сами фотосессии?

Наталья психолог18 апреля 2013 г.

Тоже пичалька( Никак не справляюсь. Все стабильно болит, недосып. Лицо бледное, морщины тож. Волосы клочками. Зато мы МАМЫ))))

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Наталья психолог

ну я пока не оценила это слово))) МАМЫ все как в тумане пока

Яна18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

И я не оценила

Наталья психолог18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

А у Аришки вчера проскользнуло в лепете МААМ. И на меня глянула. Понимаю что случайность, а сама, дурында, разревелась)))))

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Наталья психолог

))))))))))) мой принц тоже случайно сказал ПРИВЕТ и МАМА и АЙЛАВЬЮ

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Наталья психолог

а вообще всегда говорит АВА это его первое слова

Елена18 апреля 2013 г.

И вообще я так и не поняла, че они все во ремя родов такое жрали, что стали такими толстыми? У меня была прибавка 13кг и где она( я щас, когда по улице иду мне кажется, что меня унесет ветром(

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Елена

у меня прибавка была 9 кило, сейчас вешу меньше чем до беременности. думаю, те кто полнеют у них с гормонами не лады

Tata18 апреля 2013 г.ответ для Елена

ну вам повезло что все 13 и ушли. у меня тоже 13 кг прибавка была, но вот 5 все-таки осталось( и вот никуда, хоть ешь, хоть не ешь. каждая мама по разному после родов себя чувствует, и организмы у всех разные. гормоны и сбой - вот и получается - кто-то как вы на ветру качается, а кто-то дирижабль. вот бы так - рожать и выглядеть конфеткой!

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Tata

да уж я после родов так хорошо выглядела, как молочная цветом таких, вся ровная и гладенькая была и волосы хорошие, прям омолодилась, прошла неделя и я превратилась в старуху.

Tata18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

это гв съедает витамины и кальций. надо понять какие витамины пить и все должно по идее наладиться. у меня есть знакомые из которых гв прям все силы высасывало... а я себе ооочень нравилась пока ходила беременная. токсикоза не было, кожа стала кладенькая и цвет лица прям как надо)))))

Елена18 апреля 2013 г.

Вот Лида, ты прямо про меня рассказала! Хоть у меня и месяц после родов прошел, а у тебя три) я похудела настолько,что даже жутко представить( весов нет, поэтому не знаю( меня как-будто из асвенцима выпустили, волосы посеклись и кости ломило просто жуть, пока я не стала кормить полулежа и под руку, на которой голова ребенка лежит подушку подкладывать, еще мужа заставляю ноги мне и спину мять прям по жести, до боли, зато потом легче! Я уже думаю начать пить витамины, но это снова таблетки! А они меня достали((( жуть еще беременной. тоже в замешательстве(

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Елена

да я тоже пока не начала пить витамины, интерсно то, что пока мы беременны, за нами типа присмотр в жк, дают советы, назначают лекарства, взвешивают, а как родили, так идите лесом все. я когда пришла через 2 месяца к своей гинекологше, она вообще сделала вид, что меня не знает, а когда ходила к ней с животом, так фамилию мою такое ощущение, что всё жк знало. думаю, кости ломит от недосыпа, организм не отдыхает совсем.

Елена18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

Да я вот думаю на аэробику записаться! На ней не особо тяжело) все сразу вызвались посидеть с моим Персиком и муж и мама) вот думаю: в здоровом теле-здоровый дух, энергии по прибавится, да и отвлечься, хуже уж точно не будет! Может и тебе такое подойдет? Не понравится, бросишь!

Christie18 апреля 2013 г.

Мне нравится вас читать и проблемы те же и вопросы и мысли и возрасты и нас и детей собственно кроме того, что как я вас понимаю, ничего сказать не могу)) волосы во время бер-сти в разы улучшились, и длинные и густые. сейчас с трех мес ребенка стало все ухудшаться, с весом аналогично, как и у вас, не понимаю, как можно поправиться на гв) здоровья вам и принцу. тепла и хорошего настроения

Ena18 апреля 2013 г.

Волосы у всех летят, кажется... Все не выпадут!) Кожу- крем хороший на ночь. Масло попробуй пить оливковое или льняное.

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Ena

вот про масло тоже слышало, а для чего? что оно дает? и как его надо?

Ena18 апреля 2013 г.ответ для Лидия

На коже то, что в кишечнике. Оно увлажняет изнутри. И в сочетании с хорошим кремом эффект через неделю будет. Я пила вечером перед сном столовую ложку просто или с кефиром.

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Ena

спасибо надо купить!

Sonia18 апреля 2013 г.

лучше - легкие роды и легкое восстановление! подумайте, что бывает и роды тяжелые, и восстановление ой-ой... у меня только через полгода постоянных усилий начала в порядок приходить кожа (на лице) волосы и ногти. при том, что не кормлб грудью. а если кормить то вобще труба)) интересно, что вам тут посоветуют. удачи!!!

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Sonia

ой ой((( спасибо за удачу

Ильфа Сикорски-злая толстуха всея ББ.18 апреля 2013 г.

а как взаимосвязано качество родов и период восстановления?🙂

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Ильфа Сикорски-злая толстуха всея ББ.

никак))) просто кто-то таак страдает от родов, что потом все малиной кажется)))

Яна18 апреля 2013 г.

Как я тебя понимаю! Сама недавно задавалась этим вопросом что лучше роды или восстановление... у меня уже депрессияКо всему описанному ещё и прыщи, уже мужу показываться стыдно((

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Яна

печалька я крем купила от прищей запаслась но пока только морщиными обсыпало

Liudmila18 апреля 2013 г.

У нас сноха худела сильно и даже судороги были в руках и ногах, врач сказала витамины пить и минералку без газа. Закончила грудью кормить и восстановилась.

Лидия18 апреля 2013 г.ответ для Liudmila

значит мне еще не скоро(( только третий месяц принцу

Туся18 апреля 2013 г.

с гв многие очень худеют,я со своих любимых 50 похудела до 42 кг,когда стала дистрофиком Тоше как раз был год и пришлось заканчивать с гв,через пол года опять набрала свои любимые килограмчики)))))

♡Лена♡19 апреля 2013 г.

Я как из роддома домой приехала, стала пить витамины и кальцемин. Кормящим кальций в двойной норме нужен. Волосы стали сыпаться, когда доче было полтора месяца и до четырех месяцев. Думала лысой останусь)) Проредился волос конечно, но сейчас подшерсток растет!

Олеся19 апреля 2013 г.

Если ребенок не аллергичный попробуйте витаминки для кормящих. все проблемы не решит, но хоть какая-то подпитка организма

Елена20 апреля 2013 г.

А у меня были тяжелые роды. Восстановление ничуть не лучше. Я, Лид, после роддома похудела почти до добеременного веса, а сейчас вес прибавился, держится в руках и груди. Но, может, это моя особенность, т.к. на нервяке вес обычно набираю. Волосы и кожа не изменились совсем, а вот кости так же ломит, тяжело моего Дениса на себе таскать, а недавно ангиной болела и руку потянула - это вообще труба была, думала, что умру...

Анастасия24 апреля 2013 г.

прям узнаю себя!))) только еще + небольшие проблемы у малыша (но для меня это был конец света) еще мой коньюктивит и аллергия на глазные капли от него на всю рожу,тело тоже засохшее. короче в 2 мес крестили малого и я была "красавица"

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти