Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Похудение и ГВ

Екатерина22 апреля 2013 г.25 ответов

Девули, когда после родов можно активно начинать мазюкаться кремами антицеллюлитными? Массажи делать, гимнастику? Я слышала, что пока кровит женщина после родов - ничего делать нельзя. Беременность вторая, уже и забыла, как все было в первую :)

Ну, и мы активно пытаемся наладить ГВ. Боюсь, не вредны ли кремы и все прочее для молочка?

И главное - куда девать пуз?)) бандаж заказала - буду носить)

Ответы

Дашусик22 апреля 2013 г.

я вешу меньше, чем до беременности, полностью добеременный вес вернулся мес в 7 ребенкиных, активное гв и никаких диет, ем все и в любое время дня. Пуз долго был большой, я его не трогала, сам пропал.

Анна22 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

почему тогда так много кормящих-толстых? и я набрала уже пару кг после родов, но опять скинула-перестала специально сладкое кушать. сомневаюсь, что смогу просто так, ничего не делая, скинуть лишних 20 кг... или не так всё?

Дашусик22 апреля 2013 г.ответ для Анна

мне кажется тут зависит все от генов, от телосложения. и мне еще кажется от возраста в некоторой степени. Кто то может ничего не делать и скинуть эти 20 кг, а кто то ради 5 кг будет месяц на овсянке сидеть... от гв точно худеют, потому что гв расходует в день как минимум 800 ккал дополнительно, а вот когда бросают бывает начинается набор веса, потому что питание такое же, а гв уже нет. Кто смесью кормит тоже толстые бывают, это не показатель. Но то что кг уйдут быстрее при гв факт. У меня говорю же только к 7 мес пришел вес в норму, а набрала я огогого ,висело все и везде.... сейчас кости одни, набрать хочу

Анна22 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

не знаю, не знаю)))) а как же гормончики и жор при гв? или это привычка жрать с беременности? у меня стройное всегда было телосложение, очень даже, никогда не сидела на диетах. Но сейчас прошло 2 месяца после родов, а я только набрала.

Дашусик22 апреля 2013 г.ответ для Анна

Не переживайте, усохнете и вы ближе к году ребенкиному,вот увидите!!! Вам еще ох как рано бить тревогу!!! У меня в таком возрасте ребенкиных вес был очень большой, он практически не двигался до полугода, а потом стал таять и к 7 мес стал как был, сейчас я пошла в минус. НО!! Кожа сухая ,морщинки на лице непонятные, ногти ломаются, я просто рассыпаюсь и засыхаю!!! Зато жира нет, трынденц короче

Анна22 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

ну не знаю, весила 56, сейчас 76) то что сохнете-очень плохо, а питаетесь нормально??

Дашусик22 апреля 2013 г.ответ для Анна

Стараюсь есть хорошо, толку ноль((( как будто из меня все соки выпивают

Анна22 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

а витамины не принимаете?

Дашусик22 апреля 2013 г.ответ для Анна

Толку нет, пью.((((((

Дашусик22 апреля 2013 г.

от гв худеют, сейчас малявочке пойдут через молочко все запасы, для этого они и копились всю берем

Tatoshik23 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

молоко пропадет(((((((((я подозревала, что так будет, но надеялась наладить ГВ. в общем, придется нам есть смесь. Пью лактогонные, делаю массаж, прикладываю часто, сцеживаю - без толку...

Дашусик23 апреля 2013 г.ответ для Tatoshik

Ты уверена??!!! Может рано еще паниковать?!!! Сходи в сообщество гв, там всегда помогут!!!

Tatoshik23 апреля 2013 г.ответ для Дашусик

у меня со старшей так было - она на смешаном вскрармливании была до 3.5 мес, а потом только смесь - молоко совсем пропало. Так что мы готовились к такому повороту событий((в сообщество схожу.

Laska22 апреля 2013 г.

Постою-послушаю..у меня месяц прошёл,а живот на месте..Говорят девчонки,что на ГВ худеют...а врачи говорят,что наоборот-вес не сбросить из-за гормонов.Да и бандаж мне три врача сказали не носить..Хотя я периодически одеваю.. Может,Вам кто что-то толковое подскажет))

Анна22 апреля 2013 г.ответ для Laska

мне врачи сказали не носить бандаж, роддомовский врач сказал что лучше помогут упражнения... толковый очень врач сказал что гормоны не дадут худеть, пока кормишь, Г тоже самое сказала... фиг их знает!)

Laska22 апреля 2013 г.ответ для Анна

Вот-вот,один в один!!!!

Ольга22 апреля 2013 г.

я начала ровно через 2 месяца гимнастику после похода к Г-она добро дала. раньше лучше не начинать наверное. я пробовала-усилилось кровотечение сразу же. бандаж тоже пробовала, но по моему мнению только спорт может убрать живот (ну и все остальные ненужные места). понимаю, что хочется уже вам начать борьбу за фигуру. потерпите немножко и все у вас получится!!! у меня 17 кг ушло за первый год ляльке, меньше, чем до беременности сейчас. кстати, спорт и умеренность в еде ничуть не мешали ГВ.

Maria22 апреля 2013 г.

Где-то в течение месяцев трех уйдет основной лишний вес. Мажьтесь хоть сейчас, спорт и массаж лучше после окончания лохий.

Tatoshik23 апреля 2013 г.ответ для Maria

ага, спасибо)

Tatoshik22 апреля 2013 г.

Я набрала 20 кг. Спустя неделю после родов осталось лишних ровно 8 кг. Неплохой результат, конечно. Но я пока не знаю, как организм поведет себя на гв. С первой в форму пришла к 6 мес ребенкиных. Но кормила я ее до 4х мес только. Потом уже диету подключила!

Екатерина22 апреля 2013 г.

Мне бандаж очень помог, рекомендовали в роддоме до 2 мес носить. Сегодня вот ровно 2 мес, живот не плоский пока еще к сожалению, но над этим уже можно работать....

Мария23 апреля 2013 г.

Кремами можете мазаться когда угодно, упражнение через 6 недель. Но лучше сначало врачу показаться.

Tatoshik23 апреля 2013 г.ответ для Мария

ну значит кремчиком легкий массаж через недельку начну делать. а лохии месяц идут же,да?

Мария23 апреля 2013 г.ответ для Tatoshik

У всех по разному, от 2 до 6 недель.

Tatoshik23 апреля 2013 г.ответ для Мария

ага, спасибо!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти