Чем побаловать молодую маму?

Maria3 мая 2013 г.15 ответов

Молодые и опытные мамы, подскажите, пожалуйста! У нас тут беби-бум какой-то, поэтому часто наведываемся в роддом. Я просто в растерянности. Да и мне пора вникать в курс дела! Что принести? Чем побаловать молодую маму и не навредить малышу? Подруга все вернула назад (даже яблоки!), кроме обезжиренного иогурта и детского печенья. Аллергии нет, но многое нельзя, а так хочется! 🙂Как сделать домашнюю паровую еду вкуснее, какие приправы можно добавлять в постное мясо?

Спасибо!

Ответы

Катерина3 мая 2013 г.

странная подруга - чем яблоки-то не угодили. или вы красные принесли?))) из фруктов кормящим можно тольлко зеленые яблоки и груши. А вот от печенья даже детского лучше бы она отказалась. Лапшичку нежирную можете отнести, котлетки на пару оч вкусные получаются. Нельзя бобы/горохи,капусты, все красное, жареное,капченое,соленое,сладкое.

Таня-ня3 мая 2013 г.ответ для Катерина

Да, красные...🙂И огурцы не взяла! А молодую зелень, петрушку, укроп и т.д. можно?

Катерина3 мая 2013 г.ответ для Таня-ня

Огурцы понятно. От них газообразование у ре может быть и стул жидкий. Ну по научному на счет зелени не знаю,но лично я не вижу плохого в нем. все равно килограмм же их не съешь - так пару стебельков. Но лук конеш низя))

Таня-ня3 мая 2013 г.ответ для Катерина

А ягоды тогда тоже, наверное, нельзя? И чернику?

Катерина3 мая 2013 г.ответ для Таня-ня

С ягодами лучше наверно не рисковать - от них аллергия может быть - особенно такие как клубника,малина.

Таня-ня3 мая 2013 г.ответ для Катерина

Спасибо! Думаю, про орехи и сухофрукты даже заикаться не стоит:)

Катерина3 мая 2013 г.ответ для Таня-ня

Орехи - да, а вот сухофрукты мне кажется ниче - в виде компотика например.

Mila3 мая 2013 г.ответ для Таня-ня

орехи грецкие можно, но не много. они жирность молока повышают и очень полезны. мы с девочкой по палате на пару их ели в роддоме. аллергия может быть на арахис, миндаль или фундук.

Mila3 мая 2013 г.ответ для Таня-ня

я зелень сейчас ем в больших количествах и у нас всё нормально)

Мария3 мая 2013 г.

у нас в роддоме очень хорошо кормили, единственное я просила приносить детский творожок,ну и воду

Таня-ня3 мая 2013 г.ответ для Мария

Она тоже не жалуется: на удивление в больнице и рыбка хорошая, кисели-травяные чаи....Все равно хочется чем-то побаловать. После родов столько энергии теряется!

Mila3 мая 2013 г.

мне в роддом приносили сухофрукты (чернослив, курага, финики), кефир, ряженку, творог,сыр, яблоки зеленые, груши, печенье не сладкое. можно супчики с курицей или говядиной, но не с капустой и горохом. из рыбы минтая можно. картофельное пюре. каши гречневая, геркулесовая.

Настена3 мая 2013 г.

блинчики со сгущенкой

Maria3 мая 2013 г.

Если аллергии нет, то все можно!

Ольга4 мая 2013 г.

Есть можно все, если швов нет у мамы. В этом случае в первое время диету прописывают, чтобы стул был мягкий. А на ребёнке еда мамы практически не сказывается, если аллергии нет. Другое дело, что российские женщины слушают всякие мифы и легенды и устраивают себе странные ограничения в еде. Так что для подруг - открытым текстом уточняйте, что они едят ( в кадой избушке свои погремушки), а сами почитайте в сообществе по ГВ инфо по питанию кормящей мамы. Я сама столкнулась с примерами того, как молодыми мамочками какой-то из продуктов яростно объявлялся запрещённым, при этом список был у каждой свой.. Я ела все, просто в разумных количествах, а не по килограмиму мандаринов, к примеру. Самое важное - меню у кормящей мамы должно быть сбалансированным, и чем реже один и тот же продукт есть в рационе, тем меньше риск аллергических реакций. То есть сидеть на гречке с творогом ну никак не стоит.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти