Когда можно беременнить???

Девочки подскажите кто что знает!!!!У меня дочке будет в июле 3 года после дочери была в положении уже 2 раза....В 2011 у меня было прерывание на сроке 22 недели из за Впр...мы с мужем сдавали кровь генытическую и мазки на вирусы у нас все хорошо через 5 месяцев я забеременнила все было хорошо но воды отошли в 24 недели а в 19 я лежала на сохранении когда выписали сказали нечего тяжелого не носить..может дочку подняла и забылась....Врач из жк сказала что организм мой не справился с нагрузкой не отдохнула матка!Подскажите когда теперь можно беременнить?????Я все боюсь что воды отойдут раньше срока....