Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Вес через 5 месяцев после родов.

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.16 ответов

Родила 30 декабря. Через месяц после родов, как заметила наконец себя в зеркало))), посмотрела и если сказать, что расстроилась, это не сказать ничего!! Просто кабан, огромный живот, жир по бокам, увеличились бедра. За всю Б набрала 15кг. Вес после выписки с роддома был 67кг, до Б вес 59кг. Мне надо было сбросить 8кг. И это при том, что столько лишних кг я никогда не имела. Тем, кто борется с лишним весом относительно постоянно в этом плане легче.

Вобщем на сегодняшний день вес 59.8кг. Диета у меня простая - не ужинать поздно, крайний срок 7 вечера и не есть сладкого после 14ч. Ем всё. Осталось сбросить всего 800гр. Это радует. Но живот!!!!!!!!!!!!!! Он большой, там внутри жир никак не уходит, спорт для меня не панацея, т.к. раньше при регулярных тренировках животик все равно немножко был, особенности фигуры. Но раньше немножко, а теперь просто жесть! Как на пляже то теперь загорать??? Ну да ладно, главное, что вес уходит. Всем желаю поскорее прийти в форму, двигаться к цели, не опускать руки, всё достижимо девочки. Просто не всё сразу, не так быстро.

Ответы

Fenek6 июня 2013 г.

Для живота попробуйте ЛДДжи массаж. Он весь жирок разгонит, и как раз 800 грамм скините.

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для Fenek

А что это за массжик такой, расскажите вкратце?

Fenek6 июня 2013 г.ответ для rizalit /Анна/

Технология LPG-массажа (от англ. Lipo Massage Endermologie - эндермологический липомассаж), разработанная компанией LPG Sistems, для борьбы с «трудными» жировыми отложениями, на которые не способны повлиять ни диеты, ни физические упражнения. Процедура проводится в специальном индивидуальном костюме, поверх которого специалист массирует тело особой насадкой (роллерами) аппарата LPG Cellu M6. Суть процедуры – в активном воздействии на кожу, подкожно-жировую клетчатку и мышечную ткань. Один роллер захватывает кожу, а другой разглаживает, одновременно воздействуя на тело вакуумом. Результатом такого воздействия является нормализация кровотока и лимфотока, разглаживание целлюлита, повышение упругости кожи. Еще в конце 80-х годов, когда технология только была создана, аппарат LPG Cellu M6 использовался для лечения шрамов от ожогов. Помимо основного назначения, процедуры оказывали благотворное воздействие на участки, пораженные целлюлитом. «Апельсиновая корка» становилась менее заметной, а объем обрабатываемых зон – меньше.

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для Fenek

навряд ли у нас в городе я найду именно этот вид массажа, просто антицеллюлитный конечно есть. А здесь еще и костюм одевается, узнать то можно конечно, но что-то мне кажется нет такого у нас.

Kira6 июня 2013 г.

Столько совпадений в цифрах у меня с вами))) До Б 59 шла рожать + 15 кг, после родов пару месяцев вес 67 и сейчас спустя 5 месяцев 60, а если быть точнее 60.2, есть еще к чему стремиться да и живот с попой в порядок приводить надо))) Да и кстати мы 31 декабря родились))

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для Kira

Кир, ну значит будем дружить;)

Kira6 июня 2013 г.ответ для rizalit /Анна/

Да с радостью;))

ǺήютĶǺ6 июня 2013 г.

эхххх,мне бы твой вес))))))))

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для ǺήютĶǺ

АНют, у тебя с весом как? много еще лишних?

ǺήютĶǺ6 июня 2013 г.ответ для rizalit /Анна/

ой.это вообще капец! не знаю даже сколько лишних.вообще мой вес всегда был 55 при росте 170. после случая с двойней,начала заедать стресс.раскабанела мама не горюй до 79(за 7 лет). забеременнела с этим же весом.рожать пошла 90)))))))))))))))))))).а сейчас 70.намного комфортнее конечно,чем 90.но все же.еще бы минимум 5 кг скинуть.хотяяяя бы! и живот-это как в фильме ужасов!!! спасательный круг,ей богу!

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для ǺήютĶǺ

ой Анютка, живот - это что-то, честно тее говорю. Я тебе в контакте скину фотку свою, посмотришь. А у меня тоже рост 170 кстати:)) но я в универе была 56, а потом мой вес стал 58-59кг. Ты худышкой была))) 70кг кстати при таком росте не так уж и много, но всё дело в комфорте. Я некомфортно себя чувствую если я больше 60кг и всё тут! Даже по фигуре видно сразу, что что-то лишнее, ножки попухлее чуть, а мне не хочется:((

ǺήютĶǺ6 июня 2013 г.ответ для rizalit /Анна/

вот вот .хочется выглядеть прилично,а не быть толстой тетенькой,так хочется вернуться в форму.не 55 конечно,для меня это маловато,но на 65 я согласна)))

Оленька6 июня 2013 г.

Хорошо убирает жир с живота занятия бегом. Либо обруч попробуйте, который с грузом.

rizalit /Анна/6 июня 2013 г.ответ для Оленька

нет, бегать мне некогда с грудным ребенком. А хулахуп еще можно рассмотреть как вариант конечно, спасибо.

Лена16 июня 2013 г.

Вот и у меня вес начал расти на 9-10 месяце после родов. Вставала на учет-53 кг,родила -56,а сейчас вешу 60 кг при росте 164. С животом проблемы конкретные. Он и до беременности не был плоским,а тут...

rizalit /Анна/16 июня 2013 г.ответ для Лена

ну и чего делать будем?:)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти