Про вес и ГВ

Екатерина14 июня 2013 г.17 ответов

Всем привет!

Всем кто рожал и у кого есть опыт в данных делах - у меня к вам есть вопрос насчет веса.

Во время беременности набрала около 20 кг. В итоге сразу полсе родов скинула с себя оковы в весе 10 кг. Но фишка вот в чем...

Родила 2 недели назад, и с тех пор у меня вес уменьшился еще на 5 кг за это время. Я не морю себя голодом, ем что требует организм без фанатизма.

Может ли ГВ способствовать потери веса?? А то если так будет дальше продожаться, я скоро буду весить меньше чем до беременности! Но я не жалаюсь )

Ответы

Anna Sole14 июня 2013 г.
Я тоже при беременности набрала почти 20 кг. Из роддома выписывалась -10кг. А потом постепенно-постепенно как-то ушло все остальное. К 3м месяцам я уже сбросила все. Теперь вешу на 3 кг меньше, чем до беременности на полном ГВ. Но сейчас вес остановился. Я связываю это с тем, что кроме ГВ и большой физ нагрузки с новорожденным, диета при гв не допускает привычных сладостей. Мы не кушаем шоколад, булки и пр. радостные и любимые гадости. А ведь в них основная причина лишнего веса. Не переживайте, Ваш организм все урегулирует. Пейте витамины, соблюдайте режим, диету при ГВ. Главное, чтобы Вы и малыш были здоровы.
Ромашка14 июня 2013 г.
За беременность набрала 26 кг. Роды - 8 кг, первый месяц -8 кг (итого оставалось сбросить 10 кг), потом вес уже не так сильно стал уходить. Нам сейчас 9,5 месяцев, а я еще не достигла того веса, который был до беременности - остались 4 кг (да и не хочу). Ничего специально не делала.
Ксения14 июня 2013 г.ответ для Ромашка
у всех по разному, я сейчас вешу на 12 кг меньше чем до беременности. 
Ромашка14 июня 2013 г.ответ для Ксения
Конечно у всех по-разному. Говорю про свой опыт. Если бы я стала весить на 12 кг меньше, чем до беременности, мой вес был бы сейчас 34 кг.
Ольга14 июня 2013 г.
Я за беременность набрала 25 кг. В родах потеряла 6 кг, потом в течении 10 дней еще 9 кг (итого минус 15). И вот уже 11 дней вес стоит. Ем не больше, зато стала гулять с коляской по 2-3 часа. Вот так. Подруга у меня тоже сперва резко потеряла, потом затормозила, потом меееедленно дошла до своего прежнего веса и усе. А я сама в начале губу раскатала, что все быстро сброшу. Так что думаю и вам дистрофия не грозит. 
MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)14 июня 2013 г.
не совсем понимаю суть поста.но,да.при ГВ можно благополучно худеть и худеть можно тем больше,чем больше лишний вес.я через 2 мес после родов уже на 5 кг худее,чем до Б.и в первую Б набрала 25кг и скинула  через 3 мес +еще 7 кило ушло.но,у меня вес сам по себе не уходит,если ем мучного много и сладкого.потому питаюсь правильно,чтоб худеть
Т@ня14 июня 2013 г.
Я с первым ребенком за 6 месяцев ГВ похудела до 42 размера, сидеть было больно - одни кости на пятой точке остались)) Но я тогда соблюдала диету. Сейчас вроде за месяц вернулась к добеременному весу, но все равно какая-то такая дородная женщина, может из-за увеличенной груди..
Angel_Lulu14 июня 2013 г.
Я слашала разные мнения на этот счет. Одни говорят, что ГВ способствует снижению, так как ребенок съедает  мамины запасы)) Другие считают, что во время ГВ усиленно происходит выброс гормнов в организм, которые держат вес. А вообще все индивидуально)
Мария14 июня 2013 г.
все по разному у меня вес замер на отметке 62 (рост 170) а подружка на ГВ с моим ростом дошла до 48-49 кг.... не айс , начались сразу проблемы с шитовидкой
Ирина14 июня 2013 г.
при ГВ вы будите в пределах своего веса до Б. Вес сильно теряют  когда плохо едят и нервничают.  Я вот после завершения ГВ в 6 мес. набрала сильно.
Love14 июня 2013 г.
У всех по разному.,с первой гв-вес стоял и уходил намного хуже.,чем во второй раз на ив.
Улыбка14 июня 2013 г.
я жру как слон, не переставая. вешу меньше, чем до Б. на ГВ. 
Катя Радость14 июня 2013 г.
На выработку молока требуется дополнительно до 800 ккал ежедневно. Конечно, ГВ способствует!
Екатерина14 июня 2013 г.
Кормить закончите и снова чуть чуть наберете)))
Mila15 июня 2013 г.
я в рд оставила 7 кг, и после выписки еще 5кг. к концу 1 мес потеряла 11 из 13 набранных. и это не думаю, что из за гв. просто организм сбросил лишнее. у меня лицо похудело, живот втянулся..
ТРАТАТА16 июня 2013 г.
я за Б набрала 20 кг,в первую неделю ушло 12,а остальное осталось,мы тоже на ГВ,но мне надо похудеть
ТатьянА (консультант по ГВ)20 июля 2013 г.
Везет. А у меня жор, особенно после кормления и тянет на печенье и я его ем. Набрала 18-19, из роддома вышла минус 8-9, и эти 10 сами точно не уйдут:(

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти