депрессия глубокая,помогите что делать?

Алиюша16 августа 2013 г.12 ответов

Девочки помогите, прошу вас.Я после вторых родов впала в депрессию,хотя я очень-очень ждала дочку,родила и через 1,5 месяца у меня поднялось давление,я ходила по врачам,говорили для тебя уж высокое это170,я испугалась  очень ,подумала вдруг умру,детей оставлю несчастными,потом одна врач сказал мне,что после родов играют гормоны,давление само упадет через3-4 месяца, а я испугалась и не поверила уже, все время в голове думалось давление у меня и страшно, потом все прошло, но еще сильнее добавилась депрессия,из-за страха я впала в депрессию,теперь у меня в жизни все хорошо вроде,сын,дочь, но не могу жить спокойно,мне страшно всегда от чего сама незнаю,думается такое состояние никогда не пройдет,дома жить не хочу ничего не радует,утром просыпаюсь и страх опять день как буду жить опять,хочется убежать всегда,сил кончается,плачу всегда,иногда кажется сума новерное сойду,голова всегда думает,что мне страшно,спокойно не могу жить.Хочу к маме в деревню,там чуть легче становится ,что рядом кто-то есть не так страшно,домой приезжаю опять сума схожу,но ведь я постоянно с мамой жить не могу ,я хочу жить дома с мужем, но дома страшно мне от чего то,кажется каждая минута тяжелая,как жизнь проживу,ничего делать не могу.Всегда на улице торчать не возможно же с двумя детьми впереди зима,подумаю что скоро холода,что дома всегда надо будет сидеть,еще страшнее становится воздуха не хватает даже,выбегаю в подьезд даже, я очень мучаюсь, голова всегда думает,не могу перестать не думать, обратилась к психотерапевту,она мне прописалаантидепрессанты,3 недели уже пропила и нисколько не помогает, что мне делать,помогите пожалуйста,мне очень тяжело живется, к какому специалисту обратиться мне?Я живу в Казани, посоветуйте пожалуйста,очень прошу,как вернуться в нормальную жизнь? помогите прошу вас...

Ответы

MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)16 августа 2013 г.
ищите хорошего психоаналитика.и побыстрее.все наладится обязательно!
Гуля18 августа 2013 г.ответ для MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)
Спасибо за поддержку.Но вот хочется хорошего психолога,пока не найду.
MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)18 августа 2013 г.ответ для Гуля
не психолог.а психоаналитик.это разные специалисты.психоаналитик работает с бессознательным и исследует более глубинные процессы
Гуля23 августа 2013 г.ответ для MamaShiva (СП КОСМЕТИКИ В КРЫМУ!)
Вот где найти только хорошего психоаналитика,незнаю.
Ксения16 августа 2013 г.
у меня тоже после родов был страх смерти, плакала постоянно от страха, представляла свою смерть и т.д. само прошло. у меня просто не было времени думать об этом. чего и вам советую))) займите себя чем-нибудь. новое увлечение или хобби. старайтесь осознанно уйти от депрессии и перестаньте искать себе болячки.
ana25516 августа 2013 г.
может с домом что то не так..везде хорошо кроме дома.да? дома страшно ?
Гуля18 августа 2013 г.ответ для ana255
Домой муллу приглашала,читал,все сделали,это у меня из-за болезни так.,на улице даже не успокаиваюсь,плакать хочется всегда.
Полина16 августа 2013 г.
вам нужен хороший психолог! а про давление ва врач прально сказал,что через пару ме яцев пи дет все в норму. сходите в ыерковь еще,поговор те с батюшкой! может квартиру освятить?
Олеся Приснякова5 сентября 2013 г.
Мне знакомо это состояние. Это невроз и САМ он не проходит. И за 3недели не пройдет. Я страдаю этим уже 7,5лет. Вам нужен хороший психотерапевт и курс антидепресантов. Они пьются до ГОДА!!! Воздуха не хватает из-за приступа тревоги или паники. Это очень не приятно, НО НЕ смертельно. Берите себя в руки и вперед лечиться! Все будет хорошо. Да! И с ума от этого не сходят. Это только кажется так!!!
Олеся Приснякова5 сентября 2013 г.ответ для Олеся Приснякова
Во время приступов незватки воздуха, постарайтесь наоборот глубоко не дышать т.к. это только усилит панику. Дышите размеренно и спокойно, а лучше всего в бумажный пакет. Это только ощущение нехватки кислорода. На самом деле это от его переизбытка усиливается страх. Поэтому нужно увеличить объем углекислого газа в легких и приступ быстрее пройдет.
Алиюша21 октября 2013 г.
Для улучшения надо пить хотя бы месяц. а если не подойдет. пустб поменяет!!!!
★☼☀♥Inga♥☀☼★11 ноября 2013 г.
привет читала тебя!! как у тебя щас дила?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти