Неделя после родов

Прошла одна неделя после родов. Напишу для себя на память. Во время беременности набрала 14 кг. Причем последние кг пришли буквально за неделю до родов, весы каждый день показывали все больше и больше. Хотя пишут, что вес падает, у меня было нет. Видимо жидкость, хотя видимых отеков не было.

В общем спустя неделю я первый раз взвешалась. Из 14 кг ушло 7,5 кг. Я думала будет больше...Но ничего...Вчера впала в легкую депрессию - до беременная одежда конкретно маленькая. :( Причем и в руках и в ногах, штаны одеть на ноги можно, но в поясе не застегиваются. Матка у меня сократилась очень хорошо, даже врачи удивлялись в роддоме. Однако мешок внизу живота висит...стоя как-бы не заметно, но складка конкретная когда сидишь.


Растяжек нет. Кожа нормальная. Интересно, что стала сильно мерзнуть...так не привычно. Во время беременности было постоянно жарко.

Выделения все еще довольно обильные после кормления и после ходьбы. Сегодня первый день нормально прогулялась и ничего не болело. Вчера и позавчера внизу живота во время прогулки и после ныло и вообще такое состояние было болезненное, голова кружилось. И цвет лица из бледно-желтого начинает превращаться в реальный :) Так что, видимо, жесткий стресс в организме проходит.

Молока достаточно, чуть больше чем нужно. Аппетита почти нет. Заставляю себя покушать.

Интересно когда вернется прежний внешний вид, хочется даже лучше, во время беременности так полюбила йогу и пилатесс, хочу теперь не только стройное, но и спортивное тело. Любимый муж купил карту в спорт клуб. Конечно активировать буду месяца через 1,5-2. Пока буду питаться как положено кормящей маме, а вес основной, я думаю, постепенно уйдет.