как же справиться с лактацией! пожалуйста помогите, очень устала

Здравствуйте, мне очень нужен совет, устала уже жутко. Начну с того, что с самого начала кормления одна грудь проблематичная. там постоянно образуется шарик, наполненный молоком, он не болит, не увеличивается, при нажатии молоко хлыщет фонтаном с одного из протоков. к маммологу пока обращаться смысла нет, поэтому, что бы хоть как-то контролировать процесс периодически ходила на узи(там у меня свекровь работает)- говорят, что скорее всего расширенный проток. ребеночку уже год, решила я прекращать грудное вскарливание, но как оказалось все не так просто, как хотелось бы. сделала все как сказали на узи: сцедилась до упора, перетянулась, через сутки снова сцедилась и снова перетянулась. все было вродибы терпимо.через 4 дня все перетягивания и сцеживания были завершены. итог: один день хожу- грудь мягкая, немного молока чувствуется, но это очень мало, второй день- замечаю, что грудь как-то тяжеловата. сейчас прошло полторы недели. молоко не уходит, грудь напряженная, тяжелая.в проблематичной груди над шариком узелки выступают, как в первые дни кормления. когда же все это закончится, прямо сил уже нет. так хочется, что бы грудь была мякгой, легкой и безболезненной. когда оно уйдет- это уже бесполезное молоко(((