Начну из далека. За год до зачатия я весила 60 с хвостиком. На момент зачатия где-то 70. Рожать пошла ровно 100кг. Из роддома приехала 85. ГВ мы закончили. Села на диету. Хочу вернуть свои 65 хотя бы. Вот меня теперь интересуют след вопросы:
1. Как подтянуть грудь(до родов была 5 размера, сейчас уже висит, а если похудею, страшно представить что будет). Упражнения? Крема?
2. Растяжки(хотя бы сделать их менее заметными)
3. Живот после кесарева(наиболее эффективные способы его убрать).
Помогите советом. В интернете много всего, но хочется что-нибудь проверенное
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти