Проблемы со сном. — обсуждение в Послеродовое восстановление

Нет. С моим сном. Да, я не могу заснуть. У меня постоянно режет глаза от недосыпа, состояние бешеной собаки, и прочие радости расстройства сна. Что имеем. Ребёнка укладываю в девять вечера, туда сюда, ужин с мужем, поговорили, вот уже десять. Но ведь в 11 ребёнок проснется, смысла ложиться уже нет. И вот я сижу, жду как он проснется. Он не просыпается до того момента, как я начинаю засыпать. Сон проходит, кормлю, и засыпаю наконец к след опять же кормлению. Короче, на сегодняшний день явырубаюсь часа к ттрём ночи. Пила валерианы, сейчас пустырник. Че то как мертвому припарка. Гораздо больше усталости беспокоит моральное состояние. Хочется биться голой об стену, пока не усну. Помогите!!!

Ответы

lala9 февраля 2014 г.

Также было. В 10 месяцев завязала с кормлением, чтоб крыша окончательно не съехала. Ребенок начал спать всю ночь, и кое-как мой сон наладился. Но до сих пор (почти год уже) любое переутомление или стесс - все, капец, я опять не сплю, ем таблетки

gitarina9 февраля 2014 г.ответ для lala

ООО.я не представляю, как его отучить можно. Но очень хочется!!! Вот и у меня ещё с беременности расстройства сна. Чуть не вовремя лягу, или стресс какой все. А у нас как без стрессов?

lala9 февраля 2014 г.ответ для gitarina

Я тоже не представляла, как отучить ))) Но у меня уже до настоящих глюков дошло, я материлась как сапожник - почему-то это успокаивало. Муж в шоке был :) А еще мне детский невролог посоветовал таблеточки Нервохель, с ГВ совместимы, пока пьешь - хорошо

gitarina9 февраля 2014 г.ответ для lala

О, новое название, попробую. Ну, это четвёртая ночь бдения, поэтому, скоро и я представлю, как отучить. Да ещё проблем столько навалилось... Кредиты, квартирный вопрос.... Че то вот молоко только не пропадает..

sally9 февраля 2014 г.

А я за собой стала замечать, что легче засыпаю с ребенком. Без него гораздо сложнее. Правда мы сейчас с бутылкой спим, но в обнимку. Я пока лежу и жду что он уснет сама начинаю отключаться.

gitarina9 февраля 2014 г.ответ для sally

У нас тоже СС... Но муж тоже вроде как внимания достоин., поэтому вмтаю от малого, иду ужинать

sally9 февраля 2014 г.ответ для gitarina

Это да... )))

Алёна(Координатор AVON)10 февраля 2014 г.

похоже и у нас так.очень часто просыпается.Потому жду 1-2 просыпания ее,потом сама ложусь.И то,сейчас зубище уже выросли хорошие,сон как рукой снимает,когда присосется.А она это дело любит...и требует так,что не дать-себе дороже.Вот соверщенно в смятении как отучить ,хоть на будущее...

Татьяна Лысенко12 февраля 2014 г.

У меня та же хрень :(Сейчас дочь кормлю в 21:00, в 21:30-22:00 она спит и ложусь я, но не могу уснуть до следующего кормления - в 01:00... то не удобно, то холодно, то жарко, то просто глаза не закрываются...по советам мамы считаю слонов и вы знаете, помогает :) Насчитываю от 72 до 148 слонов и дальше не помню...наверное сплю :)))Попробуйте! Пусть поможет! ;)

gitarina12 февраля 2014 г.ответ для Татьяна Лысенко

Спасибо... А то прям до дрожи бесит - драгоценное время ведь теряем

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти