Животик после КС — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки, подскажите, как убирали животик после КС, тот, что над швом? Вес давно в норме, лишнего на фигуре не осталось, но живот... Переживаю, что так и будет нависать. Как боролись?

Ответы

Ольчик4427 февраля 2014 г.

У меня само ушло все через 3 месяца

Дашуля27 февраля 2014 г.ответ для Ольчик44

Завидую. ) У меня прошло уже 4,5, а там и конь не валялся. Хотела пресс покачать, да шов побаливает.

Ольчик4427 февраля 2014 г.ответ для Дашуля

Мне тренер говорил, что никогда живот не уберется качанием пресса, мышцы накачаются, а то, что было так и останется, так что вид лучше точно не будет... Кардиотренировки нужны

Дашуля27 февраля 2014 г.ответ для Ольчик44

Ну вобщем-то да...

juliakabkova2 марта 2014 г.ответ для Ольчик44

Кардиотренировки какие именно?

Ольчик442 марта 2014 г.ответ для juliakabkova

Велотренажер, дорожка, эллипс.. Подробнее не скажу, я не профессионал, через 6 мес после родов пошла в зал заниматься индивидуально с тренером, так что просто делала, что говорят. Но у меня не было цели похудеть(скорее наоборот) так что моя программа далеко не всем подойдет

juliakabkova2 марта 2014 г.ответ для Ольчик44

У меня 11 месяцев прошло. Когда сижу.то животень на коленках лежит.

Ольчик442 марта 2014 г.ответ для juliakabkova

У меня если такое и было, то первые несколько дней, через 2 недели влезла в свои обычные джинсы

juliakabkova2 марта 2014 г.ответ для Ольчик44

ну у меня 20 лишних кг еще к тому же

Ольчик442 марта 2014 г.ответ для juliakabkova

Ну это точно без индивидуальной программы не обойтись, и хорошо бы тренер был еще бы диетологом... Мне повезло))) нашла такого 2 в 1))) правда меня надо было наоборот, откормить, чтобы вес еще в минус не ушел)

juliakabkova2 марта 2014 г.ответ для Ольчик44

Эх,если б у меня вес в минус.

Дашуля2 марта 2014 г.ответ для juliakabkova

Печалька. (

Таня (=не Москва=)27 февраля 2014 г.

Показать тебе что ли свой?!

Что бы ты и думать забыла про свой "животик" Да качанием преса не убрать ни чего, у меня тоже плоский живот с кубикам, но он прикрыт, как муж скажет "подушкой безопасности"

Евгения27 февраля 2014 г.

у меня 2 кс, после первого все ушло через 2 года, а после второго - уже 3 года почти прошло, а он на месте(( вес в норме, а живот подвисает ((

Дашуля27 февраля 2014 г.ответ для Евгения

Будем надеяться на лучшее.

Милла27 февраля 2014 г.

постою, послушаю... правда я сама родила, но живот висит, не знаю как избавиться.

Natalya27 февраля 2014 г.

тоje послушаю

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти