Спорт через 1,5 года после родов (КС). Помогите советом — обсуждение в Послеродовое восстановление

Дорогие мамочки! Нужно ваше мнение или может у кого-то был похожий опыт.

Дочке почти полтора года, я наконец решила завязывать с ГВ и заняться спортом. Пошла в спорт зал, позанималась и переусердствовала, видать. Второй день болит низ живота, несильно, но достаточно ощутимо и не приятно. Роды были ЭКС. Стоит ли бежать ко врачу или подождать пока само пройдет.

Спасибо всем!

Ответы

Елена Дьяченко21 марта 2014 г.

Такое встречается после КС. К врачу надо сходить обязательно - посмотреть состояние рубцов. Даже не в том плане, что Вы что-то нарушить могли, а в том, как они вообще зажили (обязательно перед тренировками смотрят).Затем, если все в порядке - подбирайте вид и интенсивность нагрузки по самочувствию.

Mrs Nu21 марта 2014 г.ответ для Елена Дьяченко

Елена, спасибо за ответ! Побежала записываться к врачу.

Лада21 марта 2014 г.

занимаюсь с 4,5 месяцев после ЭКС. Сначала побаливал живот в районе швов, потом перестал...адаптировался организм. И сейчас иногда, когда интенсивная тренировка - бывает, "печет" внизу живота..не обращаю внимания даже уже

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти