Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Послеродовый бандаж или перетягивание живота пеленкой?

Spechka Ирина22 апреля 2014 г.13 ответов

Девушки, здравствуйте! После предыдущих ЕР у меня так и оставался животик а-ля 4-й месяц. Причем, не жир, а именно растянутые мышцы и диастаз. Очень хочется в этот раз предотвратить такую проблему и быстрее сделать живот плоским, ну или не таким висячим. Почитав, решила, что нужно как можно раньше после родов одевать бандаж. А в некоторых источниках пишут, что эффективнее пеленкой утягивать живот, органы правильнее располагаются. Тем более, что я не знаю, как мне сейчас размер бандажа подобрать, с пузом-то. Но смущает, что может быть неудобно в эту тряпку заматываться и с узлом на животе ходить. В общем, кто утягивался, посоветуйте, не слишком ли это дискомфортно и помогло ли вернуть былую стройность!

Ответы

Олеся22 апреля 2014 г.

узел на спине будет.можно утягивающее белье одевать-я так делала.А потом спортом живот подтяните.послеродовой бандаж мне не помог.

Конфетка22 апреля 2014 г.ответ для Олеся

Спасибо! Просто я с одним активным ребенком не смогла регулярно спортом заниматься, хотя очень это люблю, а с двумя и подавно времени не будет. Вот и хочу организму хоть так, пассивно, помочь. А спорт по мере сил, конечно!

Олеся22 апреля 2014 г.ответ для Конфетка

я домой тренажер эллиптический купила-и ребенок на глазах и все подтягивается!за 2,5месяца на 8кг похудела и пузо с попой подтянула,как в молодости)))

Конфетка22 апреля 2014 г.ответ для Олеся

Спасибо, изучу! Может, у мужа попрошу в подарок!

Олеся22 апреля 2014 г.ответ для Конфетка

удачи)))муж тоже может его использовать-мой бегает на нем))

Анастасия22 апреля 2014 г.

Я купила чисто послеродовый бандаж. Там в магазине уже опытные продавщицы,помогли подобрать. Подбирали с пузом так. Померили обхват бедер - 102,значит бандаж надо 96 брать,чтоб утягивал. Как я поняла они по бедрам а не по животу опрелеляют какой надо. Правда они сказали его не сразу одевают,надо органам дать встать на место. Где то на 4-5 день. Я хоть только и собираюсь впервые им воспользоваться,но считаю,что вещь нужная.

Конфетка22 апреля 2014 г.ответ для Анастасия

Значит, все-таки стоит в спец аптеку зайти. Я и так собиралась, хоть посмотреть, что там есть и почем, а раз и купить заранее можно, то точно туда поеду! Хочу найти с крючками для регулирования объема.

Анастасия22 апреля 2014 г.ответ для Конфетка

У меня как трусики,но ввсокие до груди и утягивающие. Сбоку небольшая молния,снизу крючки ну там для смены прркладки,чтоб бандаж не снимать. Я пркупала в магазине для беременных.

Алина22 апреля 2014 г.

У меня был универсальный бандаж, который я натянула спустя 2 часа после родов. Выписывалась пополневшая конечно, но живот был совершенно плоский и без бандажа. Матка тоже хорошо и быстро сократилась. В общей сложности дней 10 его носила, дольше просто не видела необходимости. Считаю что вещь нужная.))

Конфетка22 апреля 2014 г.ответ для Алина

Спасибо, но мне универсальный не понравился, куда-то вверх все время слезал и было неудобно, поэтому совсем не носила. А врачи в РД не против бандажа сразу после родов? А то кто-то и про такое пишет?

Алина23 апреля 2014 г.ответ для Конфетка

Надо просто сильнее утягивать. Если слабо утянуть он убегает.))) Нет конечно. Моя сразу спросила с собой ли бандаж и сказала одеть как смогу, чтобы матка лучше сокращалась.

Ataman23 апреля 2014 г.

У меня универсальный бондаж. Ну такой, что его до родов и после носить можно. Но в беременность я его сильно затоскала. Вчера пошла, купила в аптеке обычный компрессионный пояс. Он идёт от линии трусов и под грудь. Намного удобнее бандажа. держит лучше. Размер меряли прямо в аптеке. Выбрала так, чттобы еле-еле застёгивался))) П.С. Живот тоже, как на 4 мес))

Олечка23 апреля 2014 г.

я покупала белье

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти