псих кроет, что делать?

Ой, девочки, я, кажись, с ума схожу от недосыпа, усталости и практически постоянного четырёх стеновидения) Все, абсолютно все выводит из калеи.

Началось все с обиды на мужа. Он на днях загулял с другом. И мне таааак обидно стало, что я дома с ребёнком, а он ушёл бросил меня и ушел. Я считаю это чистой воды предательство. 

Я конечно же понимаю его в какой-то степени, он тоже подустал. С начала беременности никуда без меня не ходил, а мне же  в накуреных помещениях нельзя, долго сидеть тяжело, со второй половины беременности спать уже в 10 хочу. Соответственно и он со мной ))) малой родился, он со мной был ( т е рождение сына как многие не отмечал), неделю что мы в роддоме были тоже кроме работы и дома ничего не видел и вот третий месяц пошёл как и он не высыпается, по ночам иногда к малому встаёт. Вообщем сорвался. Конечно же напился, а так как отходит он тяжело по 3 дня. Соответственно все выходные вместо того чтобы помочь или пойти погулять с сыном, он пролежал с головной болью. Теперь и так злюсь на него жутко. А он мне ещё на днях сказал, что-то ты стала не вкусно готовить, вот раньше... Блин, раньше у меня не было грудного ребёнка на руках ( пусть и в слинге) во время готовки. Тут иной раз умываешься вечером, когда он с работы приходит и заберёт на время малого.

А ещё мне жутко хочется секса! может ещё и это фактор играет большую роль в моей нервозности.  Но мне пока нельзя ((( да если честно мало себе представляю как это будет происходить. Зная себя даже если ребёнок будет спать, я буду прислушиваться  как он там и думать не о том о чем нужно. А что если он за плачет в самый ответственный момент???? Как у вас с этим дела обстоят?

Тут ещё за малого переживают, что головку не держит. Знаю что до трёх месяцев нормально, но ... Нам ещё в 1,5 месяца невролог массаж назначала, а педиатр запретила пока аллергическая сыпь не пройдёт она уже фиг знает когда прошла. Но педиатр вышла в отпуск. Пипец короче!

И по мелочи бабушки достают советами. Сыпь - это вас сглазили, а я вам говорила нечего гулять в парк ходить, там на него все смотрят!)))) давайте я сейчас священной водицой его умою и лезет к ребёнку с какой-то жидкостью с жутким осадком. Другая бабушка сока принесла 2-х месячному ребёнку и со словами тогда хоть желточек ему дай. Ага, сейчас!

В общем даже не знаю, то ли это кризис в отношениях с любимым, то ли просто нервы сдают от однообразности((((