Какие витамины лучше?

Девчонки, писала уже пост про драже мерц, в принципе, услышала то, что и ожидала. Вот и вопрос появился - какие витамины лучше? Что после родов вы пили и чем остались довольны, как долго пили, пили ли раньше… Скоро осень, естественные витамины иссякнут, нужно будет брать комплекс.

А сейчас о своём опыте приёма витаминов. Раньше (до беременностей) пила отдельно цинк, кальций и т.д. Комплекса не принимала никогда. И тут (был это конец февраля), захожу я за какой-то ерундой в аптеку, и глаза мои натыкаются на недешёвый прегна-комплекс (для желающих забеременеть и беременных). Я ещё только встречалась с будущим мужем, ребёнка хотела, но в теории, просто так тратить на лекарства и прочее не люблю, но что-то дёрнуло меня. А так как в тот год я впервые держала пост, решила, что витамины мне не помешают. Купила, пропила курс, получилось полтора месяца.

В апреле я уже жила вместе с любимым, мы планировали пожениться осенью. Мне все говорили, что я похорошела, у меня был здоровый цвет лица, блестели волосы )сейчас смотрю видосы с того времени, не верю, что у меня вообще были такие шикарные волосы). Помню ездила по работе в посольство Америки, так мне тамошние сотрудники комплиментов навешали, я себя королевой чувствовала, это так ярко было впервые в моей жизни. И чувствовала себя отлично - лёгкая, весёлая, красивая. В конце мая выяснилось - у меня 6 недель! Специально не планировали - ППА))). А до этого в жизни раза 3-4 у меня было целенаправленно планирование, ни фига. В общем, дальше всё замечательно - в январе родилась Ксю.

В беременности пила витамины, что прописал врач, что-то распространённое, не помню уже что. И в эту беременность что-то типа пренатал, уже не помню, дорогие. Но эффекта особого, что очевидно, не было.

Что пить сейчас? Может снова найти этот прегна, но уже боюсь - вдруг третий бэби на этой почве откуда не возьмись))). Какие витамины лучше, что посоветуете?