Морская соль против послеродового целлюлита — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девчонки, расскажу вам про мои начинания в борьбе с послеродовым целлюлитом. Пока я только на старте, но уже первые успехи есть. И помогает мне в этом морская соль. Посоветовала пользоваться ею знакомый врач-гинеколог. Она сама поставила себе цель к 40-летию похудеть с 65 до 52 кг, убрать целлюлит и подтянуться. И за полгода достигла этого.

Итак, про морскую соль. Массаж со скрабом, правильное питание, обёртывания - это понятно. Но совершенно не будет лишним, если вы 2 раза в неделю будете принимать ванну с солью. Набрали в ванну воды, температура около 37 градусов, и высыпали туда полкило соли. Принимать 25 минут. Не пользуемся мылом и гелем, просто расслабляемся в этой ванной. Во-первых, это очень приятно. Я лежу в ванной, думаю о своём, и понимаю - моя кожа становится лучше.

Что ещё я делаю в борьбе с целлюлитом? Утром и вечером контрастный душ 7 минут, во время которого растираю жёсткой мочалкой зоны целлюлита. Физические упражнения каждый день по 20 минут, или через день по 45. Пока критические дни (а первые после родов они дольше обычных у меня), спортом не занимаюсь, поэтому пока без него. Буду делать горчичное обёртывание 1-2 раза в неделю.

Уже уменьшились проявления целлюлита, буду добивать до конца, пока морская соль из всех мер борьбы мне нравится больше всего.

Ответы

Кристина роспись одежды и вышивка9 августа 2014 г.

Хрень это все,если целлюлит отечный можт и помогает конечно,но и в это я не поверю.Спорта в жизни должно быть не меньше 6 часов в неделю чтоб хоть как-то улучшить рельеф,а тут полежал в ванной и оно само рассосалось)

Tatiana10 августа 2014 г.ответ для Кристина роспись одежды и вышивка

Ну что же так вы критично. Кому-то этого достаточно в борьбе с целлюлитом, а кому-то и меньше того. Я с четырех лет и до 28 занималась художественной гимнастикой профессионально, а целлюлит у меня есть сейчас и последний месяц моей беременности он такой, что прям кошмар кошмарный. И занятия по несколько часов в день спортом не каждому видимо помогают. Всё дело в отложении солей и воды и тут хоть одну капусту жри, если расположенность к целлюлиту есть, то он себя проявит. И на худышках и пышках, ему всё равно.

Марина9 августа 2014 г.

Я тоже соль люблю)))) Ванну без соли не представляю)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти