Опустилась стенка В.

Привет девочки. Извините конечно если такая тема уже была, но как понимаете каждому хочется узнать ответ к своей записи.

Так вот. Начну с родов.

После родов прошло уже почти 2 года. Во время родов резали, 4 внутренних и 1 наружный шов. внутренние зажили хорошо, а вот наружный расходился, 2 раза перешивали, на третий решили оставить как есть. Ну и сами понимаете что имеется в итоге. Шов затянулся немного но получилась ямка.

Недавно заметила (извиняюсь за подробности) что передняя стенка влагалища немного опустилась прямо к выходу. То есть немного передней стенки выпятилось на входе. Не особо заметно но при пальпации она чувствуется.

Меня предупреждали после родов что из-за несшитого разреза может быть выпадание при поднятии тяжестей.

Вот сижу и не знаю что делать, и шов этот не сросшийся полностью и выпадающие части. Плакать хочется. Что делать подскажите? Делаю упражнения Кегеля недели 3 уже. Пока никаких результатов.