Велотренажер!!!!!

Katrusya30 января 2015 г.20 ответов

Девочки!!!!! Купил мне муж велотренажер и хочу у вас спросить, кто занимается на нем??? помогает действительно или так себе???? Очень хочу скинуть вес и подкачать попу, я как мешок..... а ведь скоро лето

Ответы

Валентина30 января 2015 г.

У меня дома эллипс- шикарная вещь ,на нем через день.А есть упражнения которые каждый день.Сдвиг есть и большой .Над собой надо работать и бороться с собой .Ваш тренажер вам поможет если будете заниматься и не ленится

Леночка30 января 2015 г.ответ для Валентина

Да, решила заниматься!!!!! с завтрашнего дня!!! Вот думаю садиться на диету или просто ужины убрать для начала???? Хочу быть красоткой а не тушенкой!!!!!

СКОРО ЛЕТО, СКОРО ЛЕТО — А Я ЖИРНАЯ КОТЛЕТА!!!!!!!

Валентина30 января 2015 г.ответ для Леночка

Первое не жрать хлеб ,сахар ,плюшки всякие и так далее . Второе по больше овощей ,третье вообще жрать по меньше и заниматься и тренировки по часу в хорошем темпеЗнаю,что тяжело — сама с собой борюсь .Радует ,что есть сдвиг

Леночка30 января 2015 г.ответ для Валентина

Вы каждый день занимаетесь????? По какой то определенной программе или сами по себе???

Валентина30 января 2015 г.ответ для Леночка

Каждый день ,но кардио нагрузка ,через день .Я много набрала и плюс еще и на гармонах.Сейчас мне надо скинуть 20 кг

Леночка30 января 2015 г.ответ для Валентина

ооооооо 20 много...... я тоже 10 мечтаю......или 8)))))

Валентина30 января 2015 г.ответ для Леночка

Это нормально и к лету надо успеть Это же во время беременности пришли ,Уходят они хорошо - главное не ленится

Леночка30 января 2015 г.ответ для Валентина

А с чем можно пить чай??? Я такая чаевница))) Без сладкого вообще не могу...... как наркоман...... Как вы без него обходитесь???

Валентина30 января 2015 г.ответ для Леночка

Шоколад ем. Ну вернее пью чаи и могу 2 конфетки слопать. Я не люблю диеты и не могу себя ограничивать. Если что-то хочу. То ем но очень маленький кусочек.иогу 1 печенько,максимкм 2 , в день )))если честно то и кушать не когда. Ребенок и работа +домашние дела .не дают кушать

Бабка's soul30 января 2015 г.

Какой хороший муж!) Я все эллипс не допрошусь) с той же целью)

Леночка30 января 2015 г.ответ для Бабка's soul

Ага))) Хороший)))) Это чтобы я дома сидела и не в какой спорт зал не уходила, так как ему с мелким сидеть неохота))))

Светлана30 января 2015 г.ответ для Леночка

Я бы не променяла зал на один тренажер, так как во первых это мои полтора-два часа вне дома и ребенка

, а во вторых там разные тренажеры на разные мышцы. Муж хитрюга)))

Леночка30 января 2015 г.ответ для Светлана

Да.... он вообще боится меня куда-либо пускать))) как же он с мелким останется один на один???? (Хотя мы уже не такие и мелкие нам уже 1,5 г. Спасибо хоть такой тренажер купил — он мне сначала вообще сказал — лучший тренажер — это секс!!!!! Типа нечего мне никуда ходить

Светлана30 января 2015 г.ответ для Леночка

я хотела беговую дорожку, но потом подумала что я практически не выхожу никуда из дома без ребенка, а спортзал помогает соскучиться за малявкой. Заодно и для здоровья полезно. + тренер дает такую нагрузку при которой я бы сама сказала : устала, больше не хочу), а тут с тренером занимаемся и деваться некуда))) ребенок уже в полтора года все кушает, так что не знаю чего переживать))) А пара часов без мамы поможет почувствовать как вы незаменимы и какой это труд сидеть с дитем)

Леночка30 января 2015 г.ответ для Светлана

Конечно Вы правы.... но мы пока попробуем дома))))) а там как дело пойдет...

Светлана30 января 2015 г.ответ для Леночка

пробуйте, если что на тренажере потом удобно белье сушить)))))

Леночка30 января 2015 г.ответ для Светлана

спасибо за подсказку, посмеялась от души......

Юлия30 января 2015 г.

5 лет тренировок в зале (и минус 20 кг веса) показали мне что велотренажер — бесполезная вещь)) но это только в моем случае, может кому-то он поможет. я занималась с тренером, он мне всегда говорил, что велотренажер полезен тоолько тогда, когда ты фигачишь на нем как угорелая, тоесть там должна быть максимальная скорость. иначе толку не будет. но еще раз повторю — это суто реакция моего организма на него. возможно есть такие, кому он помог.

Katrusya30 января 2015 г.

Если будете крутить педали и кушать булки,то не похудеете))

виктор28 июля 2015 г.

У меня был перелом шейки бедра. Теперь одна нога нормально ходит, а другая нет. Раньше я любила кататься на велосипеде, даже иногда на нем на дачу ездила, у нас дача недалеко, а теперь все. Недавно сын купил себе велотренажер, покупал в www.maxfitnes.ru Я тоже решила попробовать. Оказывается там можно регулировать нагрузку. Я поставила самую маленькую и получилось крутить педали. Недавно по телевизору видела передачу про юбилей Нины Руслановой. Ей после инсульта врачи посоветовали заниматься на велотренажере, она говорит, что ей нравится. Вот и я теперь буду, может хромать перестану. Потом отпишусь, если результат хороший будет.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти