Рано или так совпало? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девченки, после родов 7 недель прошло. Стала прыгать с Джиллиан Майклс 30ти-дневку. 2 дня отзанималась без утяжелителей-сегодня кровяные выделения( Толи рано начала заниматься, то ли месячные пошли при активном ГВ...

У кого то было такое?

Ответы

Мария14 марта 2015 г.

О, у меня тоже самое, только моему уже 2,5 мес. Решила, что рановато я начала активничать. Через сутки все прошло и больше не повторяется. Сейчас просто легкую гимнастику делаю и растяжку

Анна14 марта 2015 г.

вы уж очень рано занялись... моему полгода, делаю второй уровень сейчас-и то тяжко, то тут болит, то там.

Светлана15 марта 2015 г.

Конечно рано...я в почти в 3 месяца попробовала на том и закончила, так как было так же как у вас.

Lisenok15 марта 2015 г.

Ну по идее сначала к гине надо сходить,вот даст она добро и прыгайте)

★ஐSvetlanа ஐ★23 марта 2015 г.

Я тоже занимаюсь по этой программе, но сыну уже 5 мес. А вам наверное рановато еще. Мышцы живота должны сойтись, диастаз. У меня только к 4 мес сошлись.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти