Живот после кесарева. Восстановление

Качать пресс можно, когда сойдутся прямые мышцы живота. У меня, например, спустя семь месяцев этто только случилось. У вас сошлись? Если нет, то только хуже сделаете.

Качание пресса не уберет живот. Пресс будет под животом! Качать начинать можно после 6-8недель!!!! Организм должен восстановиться! Потом ОЧЕНЬ постеменно даете нагрузку! Висит кожа или живот? Если подкожный жир именно, то это только диета и достаточно строгая+ физ нагрузки. А если именно кожа...то у вас еще 5 мес интенсивного восстановления...питайте кожу- кремы с колагеном, масаж, обертывания, скрабы и т.д. и т.п... домашний массаж, молозер, контрастный душ....на все это нужно время и обязательная регулярность. И результат будет не раньше чем через 2-3 мес...так что...все в ваших руках

Без паники, ещё мало времени прошло, кожа ещё не сократилась

Времени мало еще прошло. Двигайтесь, тренируйте тазовое дно (это и животу подспорье), следите за питанием, ухаживайте за кожей и ждите... Потом (после года-полутора при отсутствии проблем с лишним жиром) нужно будет устроить животику пересмотр тактики и решить что дальше делать. А долго ждать потому, что таковы сроки восстановления соединительной ткани. А с подозрениями можно к хирургу сходить.

Меня тож зашили неровно, с одной стороны больше выпирает ( ( и разрезали криво... В общем живот тож висит складкой.. Хотя прошло уже 6 мес, почти 7.

А у меня с одной стороны ровно идет, а с другой стороны шов поднимается вверх. Как будто улыбка( Вот на этой улыбке и нависает. А над ровным краем вообще нет ничего. Сам шов розовый, но тоже не могу увидеть, если не подниму свое пузо. И еще бесит сбоку этот след от дырки (куда вставляли трубку, через которую кровь и прочее выходило изнутри). Мне ее почти на третий день сняли и теперь то место похоже, как будто кто-то сигарету тушил. Фу. Вообще, все фу(