Диастаз, растяжки и дряблая кожа — обсуждение в Послеродовое восстановление

После кс прошло уже два года, а кожа на животе так и не меняется. Мелкие растяжки и дряблость вокруг пупка, диастаз где- то один палец. Пресс боюсь качать при диастазе, делаю вакуум и мостик, была у нескольких косметологов, пробовала мезотерапию. Один косметолог советовал rf- лифтинг, кто-то lpg. Сейчас сделала 2 сеанса лазера, улучшений не вижу. Что дальше делать? Только абдоминопластика? Или просто ждать? Диастаз вообще сам можкт затянуться?

Ответы

Дарья Хаарман12 марта 2016 г.

И я послушаю...

Витковская12 марта 2016 г.

послушаю. Такая же проблема)

Regina13 марта 2016 г.

Я боролась год,втягивала очень сильно всегда и напрягала.Еще кремами скрабами и гелями т растяжек пользовалась.Ушел,

Мария13 марта 2016 г.ответ для Regina

А как часто вы делали это упражнение? Сколько по времени за раз?

Елена13 марта 2016 г.

Так один палец - это же немного. У меня после родов четыре входило. Бегаю сейчас на лыжах через день, сыну 3 месяц, диастаз уже 2 пальца , жаль только снег подтаивает, надо придумать как себе нагрузку такую же давать. Живот тоже пипец большой и некрасивый, пока о нем не думаю- надо с диастазом расстаться сначала

Татьяна15 марта 2016 г.

После родов прошло пол года . Узнала что у меня диастаз только спустя три месяца. Три пальца. Стала ходить на фитнес делаю легкие упражнения на пресс , хожу на бассейн . Ну и очень помогют дыхательные упражнения. Целый день хожу втягиваю живот задерживаю на минуту и расслабляю резко. За три месяца диастащ уменьшился . Теперь пространство на один палец . Благодаря бассейну дрчблость исчезает

Дарья3 апреля 2019 г.

Девочки, посоветуйте, что делать? Заметила, что кожа стала какой-то дряблой, кое-где подвисает. Очень некрасиво все это выглядит. Есть способ вернуть упругость?

Alesya Radionova3 апреля 2019 г.ответ для Дарья

Спорт и меньше есть на ночь. Только так.

Юлия Светлая3 апреля 2019 г.ответ для Alesya Radionova

Причем тут меньше есть? Это возраст. У меня тоже кожа сильно изменилась в плохую сторону. Но с дряблостью можно справиться, не переживайте. Я использовала коллост. Упругость вернулась. Ножки теперь не стыдно показывать.

Дарья3 апреля 2019 г.ответ для Юлия Светлая

Я активно занимаюсь спортом, но без толку. Слышала про коллост от подруги. Тоже попробую. Спасибо

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти