Панические атаки!

МакМама9 мая 2016 г.46 ответов

Девочки, прошу совета! Ребёнку 3 месяца и как любая мама я люблю своего сына, но у меня эта любовь доходит до безумия! Я трясусь и переживаю по малейшему пустяку! Чуть что сразу в слёзы! Перед глазами постоянно страшные картины! Постоянные панические атаки! Слышу что то по телевизору, связанное с детишками, и сразу представляю что бы было, будь это с моим сыном, ставлю себя на место родителей больных деток и прочее! Недавно у сына был отит, я рыдала несколько дней как белуга! И так по любому поводу! Я не доверяю ребёнка бабушкам, не даю им погулять с коляской, лишний раз даже на руки не даю! Сильно боюсь будущего! Сейчас мы с мужем занимаем хорошие должности и живём в достатке, также оба учимся заочно в одном универе, но меня постоянно преследует мысль о том, что нас уволят, отчислят, мы не сможем построить достойного будущего нашему ребёнку... Вопрос вот в чем: это клиника? Послеродовая депрессия или просто материнский инстинкт? Обратиться к психологу или оставить все как есть?

Ответы

becnuwka8 мая 2016 г.
Мне кажется послеродовая у вас. Идите к психотерапевту. Все хорошо,вы не одна прошли через это!
Валерия9 мая 2016 г.ответ для becnuwka
Пойду к спецу, у меня с роддома еще с нервишками плохо - медперсонал постарался
becnuwka10 мая 2016 г.ответ для Валерия
Вот поэтому я рожала по контракту. Очень все близко к сердцу и тревожная. Всё хорошо!
Валерия10 мая 2016 г.ответ для becnuwka
У нас тех, кто рожает по контракту обслуживает тот же медперсонал)) у нас только за деньги врача можно выбрать!) я тоже за деньги рожала)
Irina8 мая 2016 г.
Ага, лечится вам надо. Нельзя себя так доводить. Обратитесь к грамотному специалисту. Исключите все новости из вашей жизни; телевизор, радио, газеты. Слушайте вместо этого красивую музыку или добрые книги.
ПростМария8 мая 2016 г.ответ для Irina
Плюсуюсь! Надо к специалисту! И побыстрее..
Валерия8 мая 2016 г.ответ для Irina
Стараюсь не смотреть новости совсем
Лена8 мая 2016 г.
Страшилки пропускаю мимо. Паника тоже была, но к 3 мес точно прошла. Если есть возможность сходите к специалисту. Думайте больше о хорошем или вообще старайтесь больше отвлекаться от мыслей делами и больше спите. Всего вам доброго!!!
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Лена
Спасибо большое, спать, кстати, хочется всегда (не смотря на то, что ребенок у меня спит 10 часов ночью), слышала, что это проявление депрессии, пойду к специалисту
anna8 мая 2016 г.
Я у психолога была она сказала что я неотдыхаю её живу своею жизнью и своими интересами надо бы ттвлечся.по поводу всяких новостей и постов в соц сетях итд-прохожу мимо потому что иначе всех жалко и сижу горюю накручиваю боюсь всего:(
Валерия9 мая 2016 г.ответ для anna
Во во! Всех жалко... только детей, я как будто помешала на детях, мне всех жалко
Кристина8 мая 2016 г.
Было подобное, но не до такой степени. Потом отпустило, стало радостно и спокойно от материнства. Если грудью не кормите - попейте Фенибут, отлично приведет нервы в порядок.
Валерия8 мая 2016 г.ответ для Кристина
Кормлю грудью
Екатерина8 мая 2016 г.
Поимерно то же самое и со мной только в легкой степени ))
МакМама8 мая 2016 г.
Курс успокоительного и несколько встреч с психологом.
Юлечка9 мая 2016 г.
Больше отдыхать и думать только о хорошем))(достаток это очень малая крупинка в жизни малыша....ему нужна здоровая улыбающиеся мама)))а не тетка в вечных запарах))я б сходила к специалисту на вашем месте.и оградите себя от новостей там хорошего мало говорят))
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Юлечка
Боюсь, что не смогу дать сыну достойное образование, воспитание и прочее, к спецу пойду на неделе
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
А до родов не боялись?
Валерия20 июня 2016 г.ответ для Jools Satori
Нет, была уверенна, что все будет отлично!
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
А с чего началось, не вдруг же?
Валерия20 июня 2016 г.ответ для Jools Satori
С того, что меня прокесарили... У меня в голове отложилась мысль, о том, что мой ребёнок был сильно напуган, сутки лежал без меня... Я виню себя до сих пор за то, что не сама родила его... Ну и чувство жалости у сыну!
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
Идите к психологу, поможет. У Вас психолгическая травма от родов. У меня тоже была запредельная тревога, я спать не могла, есть не могла. Причина только другая, я не домотрела и ребенок очень сильно заболел, а после больницы и ада там пережитого, я сломалась. Ходила к психологу, она меня быстро поняла и помогла.
Валерия20 июня 2016 г.ответ для Jools Satori
Я все не могу найти времени... Очень хочу сходить! Добивают частые болезни сына...
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
Я Вас так понимаю, держитесь
Валерия20 июня 2016 г.ответ для Jools Satori
Спасибо большое!🌺 Мне не хватает поддержи, держу все в себе
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
Это еще хуже, хоть тут пишите, выговаривайтесь
Валерия20 июня 2016 г.ответ для Jools Satori
Как показал опыт, лучше как раз здесь и не писать на такие темы... Не все здесь мягкие и пушистые... Зачастую даже озлобленные
Jools Satori20 июня 2016 г.ответ для Валерия
Да, бывает
Василина5 декабря 2016 г.ответ для Jools Satori
А чем заболел? В чём недосмотр?
Jools Satori5 декабря 2016 г.ответ для Василина
В 1.5 мес обструктивный бронхит. За три дня из обычных соплей до бессознательного состояния. Муж вирус притащил с работы, надо было его отправить к маме. Ребенок перый, никто не помогал, педиатр никакая. А там капельницы были, чтоб потерю веса остановить, уколы, когда приехали в стационар, врачи испугались такого маленького, короче жесть.
Angie9 мая 2016 г.
это не панические атаки )это пройдет )))
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Angie
Просто депрессия? Когда примерно пройдёт?
Angie9 мая 2016 г.ответ для Валерия
Панические атаки это нервное расстройство: холодные руки и ноги, дрожь, тревога, невозможность сосредоточиться на чем- то, устают быстро глаза, болит голова, и появляется страх потерять сознание, неизвестности и страх что вам неизвестно что с вами происходит ) ... А дальше у кого что ) у кого проходит у кого перетекает в головную боль, тахикардию, давление, и другие неприятные симптомы ) У вас неуверенность в собственных силах ) не более ) и пройдёт через недельку- вторую, когда привыкнете к ребёнку, устанете от него и наконец вам придётся его доверить няне и все) страшного ничего не произойдёт и вас отпустят плохие мысли
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Angie
Успокоили!!!😅 Тоесть к спецу обращаться не стоит?
Angie9 мая 2016 г.ответ для Валерия
Это только вам решать 😱
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Angie
В любом случае, спасибо за комментарий🌺
Яна9 мая 2016 г.
У меня первые полтора года так сносило крышу по вопросу здоровья ребенка или того, что со мной может что-то случиться и как он тогда, что я всерьез начала искать мозгоправа, потом поняла, что надо справляться самой, много что читала, проигрывала, медитировала, в общем работала с собой. Сейчас иногда находит, но стараюсь держать себя в руках, гоню плохие мысли прежде всего тем, что верю в энергетику мысли и слова и притягивать к себе все это- это самое плохое, что можно придумать. Не знаю сейчас, с рождением второго отпустит или наоборот, усилится. Морально бывало тяжеловато, но до панических атак не доходило:( это всё же клинические проявления, может имеет смысл обратиться за помощью:(
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Яна
Точно решила сходить к специалисту, боюсь, что на фоне всех этих загонов пропадет молоко! У меня кстати тоже бывают мысли "вдруг я умру? Как он будет без меня?"... Хотя всю беременность число алализы Литвака, который говорит о том, что нельзя любить детей до безумия и посещать им всю жизнь! Я и не думала, что превращать помле родов в унылое (пардон) говно..))
SEkaterinaS9 мая 2016 г.
Я выключила телевизор, совсем и как можно больше гуляла, и конечно, радовала себя вкусняшками. Подобное состояние было первые месяца 3-4, все судорожно пыталась осознать, что я теперь в декрете и не смогу зарабатывать ... так смешно теперь об этом вспоминать! Я бы посоветовала побольше отдыха и радовать себя чаще, выходить без ребенка хоть на полчасика. Позже обратилась к специалисту, она все разложила мне по полочкам, почему и зачем " это" со мной было. Поэтому если есть возможность обратиться к специалисту смело идите, это только прибавит уверенности и сил душевных.
Валерия9 мая 2016 г.ответ для SEkaterinaS
Спасибо за подробный ответт🌷
Ольга9 мая 2016 г.
С этим надо как-то справляться, если все время думать о плохом его и накликать можно, мысль материальна, так сказать. Учитесь мыслить в позитивном ключе, оставит все как есть - сделать только хуже и себе, и ребенку, и семье в целом. В панике мама не может принимать правильных решений, дает не те лекарства, сама ставит диагнозы, формирует у него фобии и т.п.
Валерия9 мая 2016 г.ответ для Ольга
Про "сама ставит диагнозы" это вы в точку!
Уличка10 мая 2016 г.
Это не панические атаки . Нужно учиться работать над собой . Отвлекайтесь на позитивные моменты, наслаждайтесь малышом и даже бытом ! Приготовьте что-нибудь вкусное и необычное для себя, послушайте музыку хорошую .....трудотерапия тоже хорошо ...
Валерия10 мая 2016 г.ответ для Уличка
Спасибо, буду стараться отвлечься😊
Есть такая2 июля 2016 г.
Как Вы? Со мной происходит нечто подобное.. Но страх из-за моего здоровья.. Но присоединяется еще страх из-за здоровья близких
Валерия2 июля 2016 г.ответ для Есть такая
Уже лучше, но страхи остались. В голове по прежнему страшные картины.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти