Мигрени или что?

Девочки, доброго времени суток!

Я за Вашим советом. Может кто-то сталкивался у знакомых или сам страдает? Подскажите, что это и как Вы справляетесь?

После вторых родов с первого же месяца начались периодические головные боли. Начинались обычно под вечер, но предпосылки были задолго днем. К вечеру начинался кошмар, болел глаз один изнутри, болевой спази тянуло от шеи, светобоязнь. Нурофен помогал с трудом и очень не скоро. Примерно к трём детским месяцам попала к остеопату, потом через месяц ее раз, после второго раза боли ушли. Грешила на эпидуралку, но от нее вроде другие боли.

А во сегодня опять был полный кошмар, мы сейчас на даче, поехали в соседний городок, около часа на машине, побродили по ярмарке, чувствую перегреваюсь на солнце, голова тяжелая становится. Маленькая на руках висит периодически. Потом у озера посидели, потом в магазин, младшую в эргорюкзаке потаскала. Понимаю, что боль накрывает, таблеток с собой нет, аптеки закрыты. Вернулись домой, влетела, выпила таблетку Нурофен, конечно толку никакого. Оставлю все подробности, если в общем -ужас длился полтора часа, боли сильнейшие, я просто стонала от боли, зажав глаза руками, боль за глазами внутри, виски, переносица, до рвоты, немели руки, начался озноб. Потом вторая таблетка Нурофена, стало отпускать где-то через час. Вот сейчас более менее пришла в себя. Были бы дома вызвали неотложку, здесь с этим сложно, повезли бы в больницу, обследоваться здесь все равно нет возможности.

Девочки, это что? Как предупреждать и чем спасаться?

Спасибо, кто прочитал...