Послеродовое восстановление Ох, уж этот животик

Живот после КС

Наташко23 июня 2017 г.15 ответов

Девочки нужен ваш совет! Как убрать складку на животе после КС. С момента родов прошло 10 мес. Пуз конечно был оооогромный ( берем двойней ) . За берем набрала 18 кг и сразу после родов они и ушли. Но вот висящая кожа , скорее всего и жирок, остался 😢. Хожу на спорт 2 раза в неделю, пресс итд ну не помогают. Вроде чуть пузо меньше , стоит плотно покушать и как будто снова беременная. После родов носила бандаж, потом корсет, да они помогли конечно, но пузо так и осталось. Выгляжу как берем месяце на 4м 😣😣😣. Что это? ??? ГВ давно отменила. Кушаю конечно не всегда правильно. Но прям совсем вредятину и не ем. Станет ли живот хоть немного плоским и когда? Поделитесь своим опытом . Я уже в отчаянье 😭

Ответы

Юлия23 июня 2017 г.

Прошло почти 5 лет после 2го кс,складка из кожи так и есть(живот когда покушаю тоже вылазит ,у меня диастаз большой он и мешает привезти в порядок пресс( После третьих родов мечтаю о пластике.

Изюминка23 июня 2017 г.ответ для Юлия

Скажите , вы сами выявили диастаз или к врачу ходили? Я вот тоже подозреваю что он у меня есть .....

Юлия23 июня 2017 г.ответ для Изюминка

Сама,там не чего сложного нет.Пластический хирург подтвердил(

Изюминка23 июня 2017 г.ответ для Юлия

А можно спрошу, это если лежать на спине и в области живота проем , как впадина такая как - будто между кором. Это диастаз? У меня где то палец ширина .

Елена23 июня 2017 г.ответ для Изюминка

да это диастаз!

Иринка23 июня 2017 г.ответ для Елена

Может быть Вы знаете какие-либо упражнения при диастазе, а то живот отвратительный как будто беременная, хожу подтягиваю, но все равно торчик, да ещё и складка после КС над швом весит (((( как быть, как ее убрать или живот уже не реально привезти в порядок??? Спасибо большое ответы!!!

Елена23 июня 2017 г.ответ для Иринка

на фитнесе я с раздевалки познакомилась с женщиной она пластический хирург! она меня посмотрела))) сказала что диастаз не большой но есть!!! и качать вообще его нельзя! иначе накачаешь эту складку!((( никуда он не денется, только пластика!

Татьяна24 июня 2017 г.ответ для Елена

Простите, что еще мог сказать вам пластический хирург - конечно только пластика! С небольшим расхождением можно пробовать работать упражнениями, шансы есть.

Елена24 июня 2017 г.ответ для Татьяна

ну смотря какой диастаз! качать мне нельзя! я накачаю себе карман! ну а это пласт.хирург во мне не заинтересована! мы голышом в раздевалки ходим, она вообще сказала не надо мне ничего делать , по причинам что рожать после этого нельзя! и по груди консультацию дала)) ну могу сказать что я с элит. тренером говорила тоже по поводу качание моего пресса! тоже нет и все! упражнение да, но не пресс качать!

Татьяна24 июня 2017 г.ответ для Елена

Полностью согласна с вашим первым предложением! И да, пресс качать с диастазом нельзя, только спец. Упражнения.

Вомбат23 июня 2017 г.ответ для Изюминка

У меня в дневники есть два поста про него, почитайте, там очень хорошо объясняется..

Юлия23 июня 2017 г.ответ для Изюминка

Да,у меня 5пальцев влазит(

Елена23 июня 2017 г.

наверно диастаз у вас...после кс у многих он... почитайте про него! у меня до б весь был такой как сейчас или на пару кг больше, но складки висясей не было, а сейчас как поем чуть то видно сразу, даже если сильно худею все равно живот есть(((

Наталия 4D мама, мама специального назначения )23 июня 2017 г.

у меня живот после двух двоен ))))) диастаза НЕТ есть слабое пупочное кольцо - была у хирурга. После второй двойни прошло 6 месцев, после первой двойни складочка так и была небольшая

Наташко26 июня 2017 г.

Знаю что диастаз можно уменьшить упражнением для живота вакуум. И пресс подкачать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти