когда восстанавливаешься после родов? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Прошло после самостоятельных родов 3 месяца, и с тех пор ощущаю постоянную жуткую усталость. Вроде и сплю 7-8 часов и особо не переусердствоваю, но все же. Вот сегодня проехалась на машине 60 км и уже все-будто крос сама пробежала. Болят суставы, накатывает какое то уныние (правда быстро отпускает) и хочется спать или просто лежать и ничего не делать постоянно! Когда пройдет?..)) как у вас дела обстоят?

Ответы

Meow24 августа 2017 г.

Ну окончательно стало легче к году лично мне) гормональный фон пока в норму придёт ну и роды это для организма стресс сильнейший,восстановиться нужно время)

Алена24 августа 2017 г.ответ для Meow

А гомональный фон приходит в норму после завершения гв?...

Meow24 августа 2017 г.ответ для Алена

Да,но вы не переживайте,сейчас будет все легче и легче со временем становиться)

Алена24 августа 2017 г.ответ для Meow

Обнадеживает!)

Дважды мама❤️24 августа 2017 г.

Точно! Чувствую себя унылой тряпкой 🙈Раньше вообще мало спала, щас дай только повод полежать подрыхнуть с ребенком. Мне это совсем не нравится.

Алена24 августа 2017 г.ответ для Дважды мама❤️

ой, а я мечтаю только подрыхнуть и полежать нормально. Все лето коляска на улице так как мы на даче, а я рядом сижу-сторожу не знамо от кого даже!)

Дважды мама❤️25 августа 2017 г.ответ для Алена

Мы вечером только выходим гулять на 2 часа. Так постоянно дома с кондером) так тоже скучно(

Мамоля24 августа 2017 г.

Мой совет..принимайте хорлшие витамтны и омегу...

Алена24 августа 2017 г.ответ для Мамоля

Я жуткий аллергик, с витамиными не прокатит, а вот за омегу спасибо-напомнили!) завтра же куплю!

Маша Е24 августа 2017 г.

Про лежать и ничего не делать - это у меня видимо хроническое восстановление)) точнее я хочу,но не могу вот прям лечь и лежать.. в итоге ползаю как муха, и не отдыхаю, и делать ничего толком не могу... после первых двух родов была как электровеник, а сейчас "бобик сдох" окончательно. Организм и во время беременности как будто протестовал, и сейчас продолжает(

Елена24 августа 2017 г.

Вот уже 7 мес!!! А я не высыпаюсь и тоже ставшая как неизвестно кто...хочется поваляться,массаж)) да и просто тупо побыть пару часов одной,но это не про меня(( ванну надо принять заи5 минут,))

Тина24 августа 2017 г.

У нас в Нидерландах говорят 9 месяцев на "отбеременнеть", т.е все гормоны выходят и сознание с телом в норму приходят.

Victoria25 августа 2017 г.

Со своей кровопотерей (значительной) восстановилась месяца за 3. Видать, и правда во мне здоровья на 4х, ттт.

Катерина26 августа 2017 г.

Вы питаетесь нормально?

Алена26 августа 2017 г.ответ для Катерина

Думаю да)...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти