ГВ и витамины — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девочки я заколебалась. Кормлю уже год и четыре. Пол года назад началось: шелушение подушечек пальцев , кожа пальцев как сухарь, каким кремом ни мажь, ну волосы то растут то выпадают- это понятно. Тело после мытья чешется , если тут же кремом не намазать. Соски чешутся , подмышки тоже. Это конечно нервное от части, но все же...чесотки и псориаза нет:))) хорошо только после похода в СПА часа на три, что старую шкурку содрали и напитали новую. Но эффект на пару дней. Шо делать? Какие витамины можно и нужно пить? Или чо делать то? 🤦🏻‍♀️Ждать окончания ГВ ?

Ответы

Татьяна13 декабря 2017 г.

Надо пить больше воды чистой. Отдельно пропить омега 3 с DHA кислотой , отдельно кальций и витамин D

Lampa14 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Спасибо😘🌸

Юлия13 декабря 2017 г.

Я вообще гв без витаминов не представляю. Как вы держитесь столько? Хотя бы витрум самые простые купите.

Lampa14 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Я сама не знаю как) организм уже устал намекать)))) сегодня же за витаминами пойду. Пасиб😘🌸

Елена14 декабря 2017 г.

омегу обязательно. а вообще мне говорили что можно пить те же витамины что и при беременности. а от выпадения я спасалась маслами из аптеки (брала купаж масел их 10 в составе и наносила по всей длине)

Елена15 декабря 2017 г.

Моему скоро 2 годика, пока кормлю, уже мало конечно, но все равно тянет из меня. Витамины пила всю беременность и где то до годика сына - алфавит мамино здоровье, плюс к этому раз в три месяца кальций д3 никомед, месяцев 9 уже пью коллаген ультра, и еще до года творог ела каждый день грамм по 300-400, мне его очень хотелось, наверно в организме кальция не хватало. Ну и как результат волосы не выпадали вобще, т е как обычно все, состояние кожи, ногтей хоршее,вобще в эту беременность и после я как то не пострадала в плане моего организма, все осталось при мне.

Ирина22 декабря 2017 г.

А питание сбалансированное? У меня сестра сейчас на ГВ ударно кормится витаминами и ест всё подряд (ребёнок не аллергик, тьфу тьфу тьфу), ест много фруктов, компотов, морсов, соков (домашние и покупные типа Доброго, берет новую линейку "уголки России").

Анастасия22 декабря 2017 г.ответ для Ирина

На ГВ можно все, если у вас не моя младшая дочь у нас с ГВ был караул, хотя я вообще ничего не ела, только смеси помогли. p.s. "уголки России" крутая вещь, особенно гранат-виноград))

Ирина22 декабря 2017 г.ответ для Анастасия

Настя, сочувствую)) по поводу сока - мне тоже понравился такой, ещё грушка у нового Доброго прикольная

Анастасия29 декабря 2017 г.ответ для Ирина

Радует, что добрый развивает свои линейки. А "Уголки России", видимо, с патриотичным уклоном)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти