Послеродовое восстановление Секс,отношения после родов

месяц после родов

Марьям Дважды мама9 января 2018 г.17 ответов

через 5 дней ровно месяц как родила. я ждала эту дату))).

хочется начать физ.нагрузки и конечно возобновить интимную жизнь с мужем)

девочки, скажите кто всем ЭТИМ начал заниматься через месяц после родов:

консультировались прежде с врачом?

и вобще как..без последствий?

у меняив выписном эпикризе написано что, половые акты через месяц можно. про физ нагрузки не слова.

у меня кровило до 3 х недель после родов (были осложнения, чистили на 6 день после родов).

Ответы

Tanya9 января 2018 г.

Заниматься можно если всё прошло без осложнений, то на следующий день после родов, но это не шейпинг, силовые и т.п. это лёгкая физкультура. В вашем случае лучше, конечно, с врачом проконсультироваться. Но, в принципе, уже можно и нужно заниматься на таком сроке. Лёгкие упражнения пока без отягощения, йога, пилатес, растяжка. Постепенно усиливайте нагрузку Про интим, то лучше 6 недель выдерживать, хотя если лохии закончились раньше, то можно начинать. Тут индивидуально)

Tanya9 января 2018 г.ответ для Tanya

спасибо!) а то тренажеры мои лежат без дела в кладовке))

Лариса9 января 2018 г.

У меня ничего не написано... все 3 раза через месяц был интим. Всё норм. Не больно😁😁😁 Спорт - не моё. Говорят на гв в первые месяцы лучше воздержаться... Но в любом случае лучше с врачом поговорить.

Итальянская кошка9 января 2018 г.

Я вернулась в активную личную жизнь через 6 недель, после УЗИ и похода к своей Г.) Мой вам совет: меньше ждите неприятных ощущений и все должно пройти хорошо, главное - чтобы организм был готов.))

Светлана9 января 2018 г.

Первый интим был через 40 дней. И это был пипец!! Жутко больно! Да ещё и зашили, девочку опять из меня сделали)))) В общем, первый терпимый секс был, когда пришли первые месячные. (а это через 9 месяцев). До этого никакие лубриканты не помогали. Ещё лучше стало после года. И так тут у многих, так мне и гинеколог говорил, к которому я побежала с этой проблемой))

Алена9 января 2018 г.

Мне написали в выписке половой покой 1,5-2 месяца, но мой гинеколог вообще посоветовала 3 месяца продержаться, потому что у меня кс. Я б точно не рискнула. Да и нет пока особого желания. Муж сказал будем сколько надо терпеть))

коала9 января 2018 г.

Физ нагрузки лучше подождать до 6 недель, интим по-хорошему тоже, но если прекратились выделения, то можно.

Мамочка9 января 2018 г.

У меня половой покой написано 2 мес 🙄

Катя9 января 2018 г.

Мы первый раз , после родов начали заниматься ЭТИМ через 40 дней. Было очень не приятно, в четвертый раз я чувствовала , как будто я девственница. 😂😂😂😂

Анна9 января 2018 г.

Скорее всего, Вы попробуете и сами отложите это дело на месецок)

Людмила9 января 2018 г.

У меня без разрывов и осложнений и то написано 2 мес

Анна9 января 2018 г.

Половой покой полтора месяца минимум. К врачу надо.

Марьям Дважды мама9 января 2018 г.

А у меня в выписном написано через 2 месяца, хотя роды были без разрывов

Валентина11 января 2018 г.

У меня еще есть немного выделений. На ежедневке. Гинеколог сказал, что матка около 2 месяцев сокращается до добеременного состояния, и пока этот процесс идет, половой покой желателен.

Татьяна Счастливая12 января 2018 г.

Мне врач сказала никакого качание пресса и физ нагрузок месяца три , при том что ни швов ни разрывов , рекомендации хорошего врача

Елена12 января 2018 г.

У меня в выписке было написано через 6 недель, но было воспаление, поэтому попробовали через 2 месяца. Вообщем все пришло в норму через 4 месяца, и секс в радость снова)))

Татьяна Счастливая13 января 2018 г.

Да мне Вам сложно объяснить, но она мне показала руками на теле те места которые пострадали во время родов в одном месте прям дырку чувствовала внутри под грудной клеткой , после родов по хорошему надо месяц лежать для восстановления , а не скакать с шашкой ))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти