Было кс,живот не уходит(. Через сколько у вас пропал живот?Можно ли качать пресс?И через какое время ?
Ответы
Пушкарева19 марта 2018 г.
У меня сошёл через пару месяцев, у подруги уже полтора года и не сошел(
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Пушкарева
Вот и я боюсь,что не сойдет(Талии нет совсем..:
Пушкарева19 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Вам рано ещё думать о талии) всего 15 дней)
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Пушкарева
После кс не обычно...
Пушкарева19 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Потерпите пару месяцев )
Татьяна23 марта 2018 г.ответ для Пушкарева
Может бандаж еще нужно носить?Может с ним быстрее уйдет живот?
Лидия19 марта 2018 г.
Я пресс не качала.Просто отказалась от сахара и жареного на 2 мес.+ ходьба.И все!!!
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Лидия
Жареное я и так не ем.А ходьба -дочь с рук не слезает,по квартире км наматываешь....
Лидия19 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Подождите.Все уйдёт, вот увидите.Просто немного придерживайтесь.
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Лидия
Спасибо.Подожду)
Полина☺19 марта 2018 г.
Здесь главное во время схватиться. Смотрите по самочувствию и занимайтесь как будет можно. В первые роды я живот утягивала, мучалась. В этот раз заморачиваться не стала, так у меня пупок болел и живот был как на 5 месяце. Потом сошел, щас опять начал вылазить. Здесь не угадаешь(((((((
Татьяна20 марта 2018 г.ответ для Полина☺
При ер у меня все быстро пропадало,я еще пресс качала.А сейчас,швы еще не зажили - заниматься пока нельзя.Да и возраст уже - боюсь,живот не сойдет(
ПростоЯ19 марта 2018 г.
С первым ребенком живот ушел очень быстро, даже не заметила когда. Со вторым нифига не уходит и +5 кг лишние остались. Печаааалька... А вообще есть упражнение для живота называется вакуум, его утром натощак нужно делать и потом стакан воды пить. Эх лень матушка(((
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для ПростоЯ
Спасибо.В интернете погуглю...
ИРа19 марта 2018 г.
Даже при ЕР не через 15 дней)) Месяца через полтора будет понятна тенденция: уйдёт ли сам, или нет. А дальше по обстоятельствам.
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для ИРа
Спасибо.Значит,подождём.
Александра19 марта 2018 г.
После кс - через месяца полтора. Заниматься разрешили через два
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Александра
Ага,понятно.
Наталья19 марта 2018 г.
Через полгода живот стал уходить (
Татьяна19 марта 2018 г.ответ для Наталья
Так долго(
Настёнка20 марта 2018 г.
Главное не разъедаться. У меня после ер быстро ушел, а месяца через 4 выпал, я как беременная! Что за фигня не знаю, читала, что мышцы расслабленны. Вот думаю надо активнее спортом заняться, а то лень бежит впереди меня((
Татьяна20 марта 2018 г.ответ для Настёнка
Я в беременность набрала 26 кг,сейчас 13 ушло,осталось 67 - очень тяжело!Всегда весила 54-55 кг,а тут такой вес(Чувствую себя коровушкой(Грудь большая,талии нет,зато живот и вес есть(Швы заживут и начну заниматься!
Настёнка20 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Ну вы уже молодец!))) Уверена быстро придете в форму)
Татьяна20 марта 2018 г.ответ для Настёнка
Спасибо большое!
Татьяна20 марта 2018 г.
Ушел уже весь вес, даже больше, прошло с КС 9 дней, правда набрала немного, 7 где то, уже 10 ушло
Анна21 марта 2018 г.
Для начала проверьте, нет ли у Вас диастаза. Если есть, то обычные упражнения на пресс делать нельзя, нужен комплекс специальных, главное из которых - вакуум.
Татьяна21 марта 2018 г.ответ для Анна
Никогда не было.Полезла в интернет читать,что это такое.А где проверить,есть у меня или нет?У гинеколога?
Анна21 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Там же в интернете есть подробные инструкции, как проверить. Вкратце: ложитесь на спину, начинаете качать пресс и смотрите на живот. Если его середина выпячивается и между плотными мышцами там образуется мягкая щель - значит, есть.
Но делать это Вам надо не сейчас, а месяца через полтора. Пока что, если информация в Вашем профиле верна, после родов у Вас прошло ОЧЕНЬ мало времени.
Татьяна21 марта 2018 г.ответ для Анна
Я почитала.Я пока не могу проверить,у меня еще швы не зажили - напрягать живот не могу.
Анна21 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Ну вот через полтора месяца и проверите. Вообще, за исключением редких особо везучих особ, после кесарева и без диастаза форма восстанавливается дольше, так что Вам смотреть ещё рано.
Татьяна21 марта 2018 г.ответ для Анна
Ясно.Спасибо за советы.Не обычно себя такой видеть..вот и вопросы)
Анна21 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Желаю Вам здоровья и спокойного восстановления :)
Татьяна21 марта 2018 г.ответ для Анна
Спасибо большое!
Татьяна23 марта 2018 г.ответ для Анна
Я тут подумала - может нужно бандаж носить?Я его как- то быстро сняла,без него легче.Может с ним живот быстрее уйдет?
Анна23 марта 2018 г.ответ для Татьяна
Отзывы противоречивые, некоторые женщины пишут, что им бандаж помог. Я бандаж на весь живот сверху донизу не носила, сейчас жалею, что не попробовала.
Татьяна23 марта 2018 г.ответ для Анна
Мне с ним тяжелее ходить было,швы сняли - день походила и сняла.
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти