Упадок сил, слабость, сонливость после родов. — обсуждение в Послеродовое восстановление

Дети погодки, такая хрень после каждых родов в течении 4-5 месяцев..сплю не так уж мало,но ощущение постоянно невысыпания, с утра чувство усталости и даже трудно встать с постели. Ну отдыха конечно не хватает , но много все помогают ,не сказать что прям сильно перегружена я. Витамины пью ,толку 0. Гемоглобин немного понижен но не критически. Посоветуйте как привести себя в бодрое состояние или терпеть просто? Хочется лежать и не шевелиться.((

Ответы

Кристина1 апреля 2018 г.

У меня тоже так.. с утра встаю уставшая всегда и вечно сонливость.. думаю это просто время такое - недостаток витаминов, солнечного света, свежего воздуха.. а у вас трое погодок - организм ослаблен очевидно.. тут наверное только пережить ))

Юлия1 апреля 2018 г.

То же самое. Но я списываю на весну, усталость после зимы. Т.к со старшей такого не было

Лера1 апреля 2018 г.

Пью витамины помогает

Галина11 апреля 2018 г.

И, кстати, нелеченная депрессия может принимать очень серьёзные формы. Вплоть до инвалидности по псих. заболеванию. Не шутите.

ирина13 апреля 2018 г.ответ для Галина

Ну я думаю те у кого настоящая депрессия как раз ее отрицают . Обычно если человек болен психически по настоящему, то он этого не признает, а я вроде вполне отдаю себе отчет в том что иногда например слишком раздражительна или в унылом настроении.

Галина13 апреля 2018 г.ответ для ирина

Решать , конечно, Вам. Но предупреждён - значит вооружен. У меня дважды в жизни были гормональные депрессии, первый раз ни я, ни врачи, к которым обращалась, ничего понять не могли, а второй раз сразу сама поняла:оно! И 2 года назад у моей знакомой ( врач- педиатр, мама трёх детей) была послеродовая депрессия, после третьих родов. И у подруги- врача- тоже. Но, поскольку они ЗНАЛИ, как это бывает , то вполне отдавали себе отчёт в том, что с ними происходит. И лечились... Без отрыва от работы. Предупреждён= вооружён.

Галина11 апреля 2018 г.

Из витаминов попробуйте СУПРАДИН,нерастворимый. А если лучше не станет,то вероятно,это послеродовая депрессия и нужно вмешательство специалиста. Это не стыдно и не чувствуйте себя ущербной.Послеродовая депрессия -это заболевания гормонального характера. Вы из какого города? Лечат ЭТО психиатры, иногда эндокринологи, психологи. У нас в Питере я лично знаю психиатра Кощавцева Андрея Гелиевича, который занимается лечением послеродовых депрессий, в т.ч. у кормящих с сохранением лактации.

Оля12 апреля 2018 г.

Супрадин!!!!!!!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти