Болят колени — обсуждение в Послеродовое восстановление

После родов прошло 4 месяца, а колени все еще болят. В состоянии покоя все нормально, а когда сажусь/встаю - тупая боль. До родов ничего не беспокоило, и во время беременности - тоже. Жить с этим можно, но очень хотелось бы начать заниматься спортом, чтобы согнать налипшие 8 кг :( Есть подозрение, что отчасти боль в коленях как раз из-за возросшего веса + таскание кабаненка в 7 кг, но как скидывать вес с малоподвижным образом жизни? Замкнутый круг.

Была ли у кого-то такая проблема? Прошло само или обращались к врачу? Если прошло само, через сколько времени, а если лечились, то какой был диагноз и совмещали ли лечение с ГВ?

Ответы

Мария15 апреля 2018 г.

А это не недостаток кальция? Я пропивала кальцемин, тк болели тазовые кости в конце бер и после неё. Всё прошло.

Ольга16 апреля 2018 г.ответ для Мария

Да я вроде молочку ем каждый день - творог, сыр, молока бывает по поллитра выпиваю Тазовые кости у меня тоже болели, но после родов все прошло

Shi-Shi15 апреля 2018 г.

Я вот сейчас разбираюсь с суставами рук. Наблюдаюсь у ревматолога и невролога. Болят кисти и плечи. Сдала мочу, кровь на ОАК и биохимию, сделала рентген. Результат - у вас всё в норме! Никаких воспалительных процессов, изменений нет. Осталось сделать мрт грудного отдела, подозревают грыжу (у меня есть грыжа в поясничном отделе, а грыжа в грудном может отдавать в руку). Посмотрим.

Eureka16 апреля 2018 г.

Может попробовать попринимать коллаген?

Ольга16 апреля 2018 г.ответ для Eureka

Ага, я заказала уже целый комплекс для поддержки суставов. Дорого, но отзывы очень хорошие, так что жду посылочку. Надеюсь, поможет)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти