как быстро восстановиться?

ситуация следующая: родила неделю назад, разрывов не было, 2 маленьких шва, конечно геморрой, роды не простые были (для меня вообще шок по сравнению с первыми). Итак, ГВ я считаю наладила, ребенок отдельная тема, но вот что со мной: в принципе ничего не болит, физически я себя чувствую лучше, чем после первых родов. Но у меня как-то медленно живот уходит, он уже поднялся вверх, и теперь торчит и ничего не налезает. Когда он должен уйти? я имею ввиду не сам жир, который я сгоню спортом, а когда органы встанут на место? потому что это не нормальный живот и даже не живот при избыточном весе. И еще как-то кости таза у меня когда встаю такое ощущение, что мягкие, и все тело мягкое, кажется что меня нужно тоже собрать и прикрутить все на место, даже не знаю как объяснить... У кого-то были подобные ощущения? может конечно я тороплюсь, но все такие активные вокруг меня, удивляются, почему у меня еще живот торчит, почему я не накрашена дома через день после выписки. Вот правда, я должна уже выглядеть как обычно - с макияжем, без живота и стройной? чувствую себя толстой конечно. Но на всякий случай начала краситься...