Потолстеть

Татьяна4 февраля 2019 г.25 ответов

После рождения второго ребенка прошло не больше 2х недель,а я уже на 3 день была опять худой. Есть ли у кого-нибудь реальный опыт потолстения , при условии что в жизни набирали с трудом,а точнее никак? Я: 164 рост, вес 40-41 кг. При беременности была 50, мне очень понравилось) Сейчас на ГВ, ем хорошо, вес не знаю,но по одежде вижу что худая, ноги резко стали худые (точнее как прежде 😀). В общем как помочь себе? Я после КС (просила в операционной чуток жирка мне добавить,не стали, говорят не к ним 😆). Может смеси есть какие-нибудь? Неужели только в беременность я могу набирать кг?

Ответы

Счастлива трижды4 февраля 2019 г.

вы сейчас дразнитесь?

простите , но ей Богу , моя мечта !!!! сколько не худела мой минимальный вес 48кг . предел! вы наверняка невероятная красавица !!! а потолстеть неужели это проблема- тортики , пирожки , пиццы живите лопайте все подряд и наслаждайтесь ))))))

меня от таких постов от зависти как хомяка разрывает . тут конфетку слопаешь и сразу на бок . предлагаю вам свои 10 кг и наши мечты сбудутся

Счастлива трижды4 февраля 2019 г.ответ для Счастлива трижды

ой от зависти затупила , вы ж на гв , пока вредности нельзя , но всё впереди ))))))

Татьяна5 февраля 2019 г.ответ для Счастлива трижды

Нет не красавица. Попа плоская, толком никакую одежду не наденешь. А так хочется леггинсы какие-нибудь или платья обтягивающие и чтоб не доской выглядеть. То что можно есть что хочешь и ниче не будет это единственный плюс. А так хочется немного женственнее выглядеть,а не 16-летним подростком. Тем более я теперь мама двоих деток)

Oksana K13 февраля 2019 г.ответ для Счастлива трижды

Поддерживаю автора... мне жалко тех людей, которых распирает от одной конфеты, потому что сама жирануть люблю. Но как людям объяснить, что обмен веществ такой быстрый, что ты хоть обожрись фастфуда с булками и колой, ты не поправишься... а не дай бог понервничаешь, и все наетые с трудом килограммы улетают за сутки.... когда у меня болел желудок на нервной почве, я похудела до 43 кг при росте 160. У меня была жуткая депрессия от того, что я видела в зеркале, я мёрзла постоянно, про покупку вещей вообще молчу, найти что то, чтобы село прилично и не худило меня ещё сильнее-быдюло целой историей. Чтобы вернуть свой вес в 47кг мне понадобилось больше года.Поэтому, тут палка о двух концах.... радует только то, что я люблю покушать, и если все более менее стабильно, то вес до беременности выше 47кг никак не поднимался и не опускался

Счастлива трижды14 февраля 2019 г.ответ для Oksana K

ну это же прекрасно )))

Виолетта4 февраля 2019 г.

У меня мама всю жизнь потолстеть пытается, сейчас ей 50 и она как тростиночка) так что думаю, если это заложено генетически, никуда уже не денешься)

beauty_lisha5 февраля 2019 г.ответ для Виолетта

Генетика говорите?...))))

Один и тот же человек на фото (: Просто вес нужно уметь набирать правильно, отпахивая в зале 4 раза в неделю и питаясь по режиму, и не пару месяцев, а годами. Любая может быть той, кем захочет, было бы Желание! 🙌🏻

Виолетта5 февраля 2019 г.ответ для beauty_lisha

Так я же о лишних кг, а не о супер фигуре... мама кстати у меня примерно такая же, как на 2 фото)

beauty_lisha6 февраля 2019 г.ответ для Виолетта

«Лишние кг» должны быть качественными кг)) сомневаюсь, что есть женщины, которые мечтают нажить себе целлюлит на попу, а не мышцы))

Lanochka4 февраля 2019 г.

Если не можете потолстеть значит просто плохо стараетесь))) Нужно увеличить потребление калорий.. У меня подруга была в колледже, говорила что делать вешу 38 кг как мне потолстеть, хочу большую попу и т. д. жаловалась как могла) А потом я увидела как она питается.. И поняла что не выжила бы так мало есть) Спросила у неё, как ты хочешь потолстеть если ешь как котенок, а она, я так привыкла больше в меня не лезет.. :) У вас видимо очень быстрый обмен веществ, жирок не успевает откладывать я, вариант один, кушайте больше. Увеличьте порции. Другого варианта я просто не вижу набрать вес.

Татьяна5 февраля 2019 г.ответ для Lanochka

Ем я хорошо, если суп накладывают,то три половника. Если второе,то в тару 500 мл можно все загрузить. Нее,порции у меня нормальные.

Lanochka5 февраля 2019 г.ответ для Татьяна

Тогда нужно проверить гормоны.. Или научиться жить в своём весе, но изменить его можно, если женщины могут похудеть, значит и потолстеть) Также можно обратиться к диетологу, к тренеру в зале..

Анастасия4 февраля 2019 г.

А вы вообще щитовидку проверяли? У меня с щитовидкой проблемы, поэтому я всё никак и набрать не могу

Татьяна5 февраля 2019 г.ответ для Анастасия

Да,по УЗИ нормально, гормоны в беременность проверяла,нормально. А у вас что не так с ней? Может не все проверила я

Анастасия5 февраля 2019 г.ответ для Татьяна

У меня аутоиммунный тиреоидит. Это наследственная штука, досталась от мамы. Пью гормон, без него никак.

Анастасия4 февраля 2019 г.

Здравствуйте, прям про меня пост) Я больше 40 кг набрать вообще не могу, рост такой же 164. В беременность правда аж 20 кг набрала, сейчас спустя почти 4 месяца взвесилась- 45 кг, но то ли весы неправильно показывают, то ли эти 5 кг куда-то спрятались, потому что разницы что до Б, что сейчас я не вижу, тростинка как была, так и осталась))

Татьяна5 февраля 2019 г.ответ для Анастасия

Я за беременность набрала 9. И то последний месяц только 100 гр.

Лита4 февраля 2019 г.

Я до 30-ти лет ни грамма набрать не могла, зато потом вес вырос так, что худеть пришлось. Метаболизм с возрастом меняется, так что радуйтесь пока.

Татьяна5 февраля 2019 г.ответ для Лита

Мне тридцарик через 2 месяца) подождем)

beauty_lisha5 февраля 2019 г.

Плоскую попу, бесформенные ноги и тд - исправляет четкая диета и силовые тренировки (с большими весами). В Вашем случае тренер наверняка посоветует принимать BCAA до/после тренировки, чтобы организм сам себя не сжирал и до мышц доходила пища. А то что Вы просто «хорошо кушаете» ничего не изменит, потому что Ваше «хорошо» может быть совсем не хорошо. Пока не можете тренироваться, обратитесь к нутрициологу, начните придерживаться диеты. Спустя 5-6 мес после родов можно подключать спорт зал и тренера, и там процесс пойдет 💪🏼 Удачи!

Маришка7 февраля 2019 г.

Я до Б была 49 кг при росте 160, рожала с весом 62, и после родов буквально за неделю -две вернулась в свою добеременную форму и вес))) Всю жизнь хотела поправиться, а сейчас не хочу, так как за год наела пару кг благодаря вечным перекусам, так как нормально поесть не особо есть время. Не переживайте на этот счет. Вот моя мама была 45 кг, после родов похудела до 43, а только с возрастом немного поправилась)

Мария Шакирова7 февраля 2019 г.

ЗАЧЕМ? зачем вам толстеть? займитесь спортом, для тонуса. Все эти толстеть/ худеть- от лукавого, главное чтобы вы были здоровы в этом весе... Лифт ведь катает не надо с собой носить болонны с водой для добора веса- остальное фигня!

BossaNova19 февраля 2019 г.

Я тоже за спорт! Я с 45 кг за полгода хороших тренировок "накачала" до 50. Попу с ногами) а раньше ляжки не соединялись совсем, только коленки) причем я просто дома на коврике занималась с приложением на телефоне.

Татьяна20 февраля 2019 г.ответ для BossaNova

Ну ещё ели наверное хорошо? Я вот раньше танцами занималась бальными,а там тоже нагрузка приличная на ноги,но все равно вес был такой же. Но мышцы, конечно,были в тонусе. Попробую летом в тренажерку походить,как раз можно будет

BossaNova20 февраля 2019 г.ответ для Татьяна

Ела как обычно. У меня не было цели набрать вес.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти