Встал Вес после беременности

Avelin22 февраля 2019 г.17 ответов

Ребенку 5 месяцев, на данный момент на смешанном вскармливании. За беременность набрала больше 20 кг, за первыц месяц ушло 15 кг и все, вес встал. жареное мучное исключены. начала ходить на массаж. За 3 недели минус пару см, а вес такой же. У меня было КС, живот уходит но совсем еще дряблый, планирую начать плавать еще. Плюс ежедневные прогулки по 10 км. я уже задумалась может что-то не так с гормонами? у кого был такой «застой»? Как разгоняли? Какие вообще рекомендуется анализы сдавать в таких случаях?

Ответы

евгения22 февраля 2019 г.

я тоже хоч гормоны проверить.наоборот после рд вес ушёл.за всю беременность 7.5 кг прибавки.пошла на операцию с весом 81 кг,из рд выписывалась 74,через 2 месяца была 65-66.а потом началось какая то фигня.не ем сладкое,мучное стараюсь тоже есть поминимому,может раз в неделю или две бутерброд с хлебушком,гуляю много,но вес набрала прост не понятно с чего.теперь 74-76.так обидно.хочу в басик пойти и на тренажёры и плюсом гормоны сдать.что ни с того ни с сего меня так разносит

Аня22 февраля 2019 г.ответ для евгения

Да, магия какая-то с этими гормонами 😢

евгения22 февраля 2019 г.ответ для Аня

не то слово

Аня22 февраля 2019 г.ответ для евгения

Раньше с таким питанием и режимом исхудала бы наверно до предела, а тут хоть бы хны

евгения22 февраля 2019 г.ответ для Аня

вот вот.а тут уже не знаю.ещё вроде не старуха,но страшно на себя смотреть.так обидно.девочки подружки есть родили так же не по одному и находятся в шикарной форме,а я как баба ёжка с обвившим пузом и лишними кг((

Аня22 февраля 2019 г.ответ для евгения

я конечно не сильно надеяоась на экспресс похудение на гв ( мне в таких вещах никогда не везет), но не думала, что так туго будет.

евгения24 февраля 2019 г.ответ для Аня

надеюсь у вас всё получится.главное идти к цели

Татьяна22 февраля 2019 г.

Через год стал снижаться сам. Видимо это защитная функция.

Аня22 февраля 2019 г.ответ для Татьяна

Зачем наш организм жиры защищает? 😢

Татьяна22 февраля 2019 г.ответ для Аня

Может на случай голода и тогда будет время найти еду ,чтобы кормить ребенка.

анастасия22 февраля 2019 г.ответ для Аня

А вдруг война?)))) На самом деле после окончания ГВ, организм ещё год или может больше вырабатывает молоко, это можно даже проверить надовив на сосок. У подруги через полтора года после окончания ГВ как-то в душе от теплой воды оно прям само потекло. Бывает же. А это значит что организм так и вырабатывает пролактин, который и не даёт похудеть. Но у всех очень индивидуально. Многие легко восстанавливаются в прежнюю форму, а многим как мне надо очень себя ограничивать (((

Аня22 февраля 2019 г.ответ для анастасия

Ох мы с вами в одной лодке тяжеловесов)))

Надежда22 февраля 2019 г.

Стала худеть, только после полного завершения гв. Сбросила после родов и все, потом только через 1.5 года, но зато быстро и резко.

Аня22 февраля 2019 г.ответ для Надежда

Кто-то от гв тает на глазах. Походу и мне ждать октнчания гв придется.

Avelin22 февраля 2019 г.

мне помогает только жесткое ограничение и спорт с джиллиан майклс, никакие прогулки и типа ограничила жареное не помогают. Ни жареное ни колбасу я по жизни не ем.

Dasa23 февраля 2019 г.

У меня вес стоял до 4 месяцев малышки, потом двинулся вниз, но я во время беременности следила за весом и набрала 10кг, все оставила в роддоме, а потом резко после родов набрала лишние кг, они и висели 4 месяца, сейчас всё ок.

Лада1 марта 2019 г.

так последние кг самые "сложные", спросите у любого фитнесс-тренера) у меня с обеими дочками к 8-9 мес все в норму входило. И даже в минус...со вторым ребенком намного быстрее в себя пришла: времени мало-дел много-есть некогда)))) Оба раза КС и ИВ

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти