Всем привет, решила для себя, что пришло время заняться собой. Есть три ребенка 6,4 и 2 года, живот похож на мешок, в прямом и переносном смысле этого слова. Есть диастаз, зрелище честно говоря еще то. Деток больше не планируем, была депрессия после третьих родов, пару месяцев. Сейчас есть силы и желание привести себя в порядок.
Про упражнения почитала здесь советы, а вот что делать с лишней кожей. Она тонкая, висит фартуком и еще куча растяжек. 😞

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти