Возвращается ли диастаз? — обсуждение в Послеродовое восстановление

Девушки , подскажите мне пожалуйста. Я через год после родов узнала про диастаз и даже не знала что это такое . И только через 2,5 года после родов взялась за себя ( раньше ленилась )и сейчас делаю упражнения на диастаз и я вижу результаты. Делаю упражнения регулярно . Вот и вопрос если у меня пройдёт диастаз мышцы сойдутся и я стану реже делать упражнения может ли диастаз вернуться , а именно есть вероятность , что мышцы снова разойдутся ?

Ответы

Ирина22 мая 2019 г.

Вообще диастаз можно только сшить. Мышцы не могут сами срастись.

Сашенька22 мая 2019 г.ответ для Ирина

Все зависит от степени, если небольшой, то он может уменьшиться. У меня 4 пальца по 2-ую фалангу проваливались, теперь 2 пальца только по ноготь

Ирина22 мая 2019 г.ответ для Сашенька

Крепкие мышцы вообще никому не мешали ) но диастаз от этого не исчезнет, а если мышцы опять ослабнут, но он снова увеличится

Сашенька23 мая 2019 г.ответ для Ирина

А я и не говорила, что исчезнет.))) Я лентяйка, 1-2 месяца в год интенсивно качаю пресс через день, а остальные 10 лежу на диване, назад не разошлось.

Наталья22 мая 2019 г.

А можете написать, какие упражнения делаете? Тоже ннада

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти