Восстановление веса после родов

Со второй дочей набрала 14 кг, в роддоме остались почему то всего 3 кг, хотя только доча родилась 4 кг 🤦 Кормились до 1,2 года. Вес ушел сам к этому времени. Постепенно. Так что у меня больше 1 года, у вас нет такого варианта)))

Именно жобеременный вес вернулся спустя 4 месяца и то когда взялась за питание.но в некоторые вещи я так и не могла влезть.качесиво тела не радовало. Лишь месяц назад я усиленно следу ща питанием и занимаюсь 3-4 раза в неделю и тело стало преобретать неродивший вид,хотя только -2кг. Объемы хорошо ушли. Не планирую останавливаться,но я уже горжусь своей формой после родов и не стыжусь ее. И ушло ощущение,что роля забрали папу лет у моего тела,я чувствую как появляются мышцы и вижу как кожа не такая дряблая уже. поэтому кг это совсем не главный ориентир для меня. Кормила 7 месяцев

У меня не ГВ, правда. Но в беременность сыном набор веса был колоссальный, хотя вредностей не ела. Бонусные 6 кг ни в какую не хотели уходить. С дочкой я на тортах и сгущенке набрала на удивление мало, и все килограммы исчезли месяца за 3. А к её году я смогла сбросить и 1 кг из набранных на сыне. Т.е. сейчас я на 5 кг тяжелее, чем до беременности сыном. Но визуально эти 5 кг смотрятся как все 20, прилипли к неудачным местам (руки, живот, лицо).

Вообще не было лишнего веса. С дочкой из роддома вышла в добеременных брюках и сапогах на шпильке😁

После первых родов так и лишние пару кг, но я в принципе ничего не делала, для того, чтобы их скинуть. После вторых с роддома вышла с тем весов, в котором забеременела, через пару месяцев весила уже меньше, чем до первой беременности. Вот сейчас у меня очень много лишнего и уходить все это вообще не собирается 😭

В первый и третий раз прям быстро. Снова стройняшка) А во второй только после года живот ушел и вообще лишние кг медленно отлипали

Первый ребёнок это такой стресс, что я уже в минусе от добеременного веса) Другое дело качество тела, тут всё, конечно, гораздо печальнее, надо заниматься

Месяцам к 3.5-4 ушел. А потом пошел обратно 🤦🏼‍♀️

Тоже плюс 5 кг было, вес ушёл только когда закончили ГВ. До этого стоял мёртвым грузом.

Все три раза до полугода. После первых двух родов потом уходила в глубокий минус

За Б набрала 21 кг, за год точно скинула весь вес, но вот в ту же форму тело ещё не пришло. Продолжаю работать над телом.

Вышла из роддома ментше чем до Б, а на гв наела😩

Раньше, чем за месяц вернулась в добеременный вес. К месяцу прежние вещи уже слетали. Но я и набрала за Б очень немного, это тоже нужно учитывать. Быстрый возврат в форму считаю заслугой гв и активных прогулок с коляской.