Девочки, подскажите, как вы восстанавливались после родов?

Алёна Ки.14 апреля 2020 г.1 ответов

Меня слегка разнесло, пока кормила грудью о диетах не думала, но с нового года ребенка от груди отняла, и все пытаюсь похудеть, но пока не получается. Как только сажусь на диету, через пару дней начинаю раздражаться по любому поводу, о еде только и думаю, и в итоге срываюсь.

Ответы

Алёна Ки.14 апреля 2020 г.

За 3 беременность набрала 30 кг , сбросывать начала где-то с 7 месяца , правильно питалась , и много ходила с коляской , ушло кг 15)) потом в 11 где-то убрали гв добавила спорт зал ))вообщей сложности с 92 похудела до 65)) но сейчас опять уже 86 (( рожу и по тому же сценарию!подсчет кбжу главное

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти