Упражнение после кс

елена21 апреля 2020 г.7 ответов

Девочки пошел месяц после кс.

Спина болит жутко мышцы тоже .

Какие сейчас можно делать упражнения?можно ли ?советуйте

Ответы

Кама21 апреля 2020 г.
Не раньше, чем посетите врача, сделаете УЗИ и дадут добро. Понемногу. А лучше через полгода.
елена21 апреля 2020 г.ответ для Кама
Спамибо
Ольга23 апреля 2020 г.
Мне тоже акушерка говорила, полнода, а то прямые мышцы живота не стали на место. Если очень хочется покачать, то только косые.
елена23 апреля 2020 г.ответ для Ольга
Просто внизу где шов теперь висит кусок живота ..весьма не прияно..
Ольга23 апреля 2020 г.ответ для елена
Да подождите Вы, оно еще от беременности не ушло, представьте, там же целый малыш был) Можете сейчас уже массаж начинать, сухой щёткой например, плюс скрабы, можно домашние👍🏻ПоторОпитесь, можно всякие неприятные побочки получить, типа опущения, потом висящий живот с сожалением вспоминать будете.
елена23 апреля 2020 г.ответ для Ольга
Спасибо 🌷
Женя Зюзина7 мая 2020 г.
Комментарий удален

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти