Вообще озадачиться надо было ими ещё после первых родов, но как всегда было лень 😇 а легкое недержание при прыжках я старалась игнорировать и просто не прыгать (на батуте особенно 😄)
Вот сейчас полезла в интернет почитать что за упражнения и как их выполнять. И прочитала что есть противопоказания, одно из них варикоз нижних конечностей 🤨
У меня оперированный три года назад варикоз на левой ноге (на бедре запаивали вену , на голени убирали узлы).
И что теперь получается мне категорически противопоказаны эти упражнения? Может кто то разбирается в этой теме, подскажите как быть ? 😒
Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти